21 consejos sexuales que harán que su orgasmo sea aún mejor
Entretenimiento de Castle Rock Hablando como hombre, no puedo pensar en nada que se parezca ni remotamente a la emoción de un orgasmo. Lo extraño es que, a pesar de toda la atención que recibe, no se habla del orgasmo masculino con mucho detalle a pesar de que puede haber una gran diferencia de intensidad de uno a otro. Supongo que la mayoría de las mujeres no lo saben.
Con esta brecha de información en mente, me propuse descubrir qué, exactamente, produce los orgasmos masculinos más estremecedores y estremecedores, yque pueden hacer las mujerespara animar su llegada. Fui directamente a los expertos, algunosterapeutas sexuales, muchos hombres. Era como si ellos (los chicos, al menos) estuvieran esperando a que alguien les preguntara. Así que aquí, finalmente, estátodo lo que necesitassaber cómo ayudar a tu chico a tener orgasmos más fuertes y prolongados.
Una advertencia antes de comenzar: prepárate para las sorpresas y las aparentes contradicciones. Resulta que los orgasmos masculinos son tan decididos como a veces parecen, y al mismo tiempo, mucho más complicados. Tan sensibles como los hombresa la habilidad y la técnica, están igualmente potenciados porestado de ánimo, entorno y momento. La diversión - para élypara ti - es mezclar lo siguienteestrategiaspara ver qué funcionará esta noche. Así que hazlo.
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imágenes falsas El mayor secreto sobreorgasmos masculinos, Creo, es que revelan lo vulnerables que somos. Por eso son tan sensibles al medio ambiente; leves cambios en el viento pueden convertir un saludo de 10 cañones en un cañón de fusil. Will, de 30 años, administrador de un banco, por ejemplo, dice que a veces descubre que no puede venir si está demasiado preocupado por su trabajo.
La sorpresa para mí al entrevistar a los hombres para esta historia fue que solo uno de ellos dijo que disfrutaba ser llevado al orgasmo a través del sexo oral. Esa es una avenida que esperaba que fuera la número uno en el desfile de éxitos de la mayoría de los hombres. Y lo es, pero solo como juego previo.
Los hombres realmente buscamos las mismas cosas del sexo que las mujeres: amor, aceptación e intimidad. El momento del orgasmo es cuando esas necesidades están más expuestas, y los hombres, incluso los casados, pueden ponerse nerviosos al estar desnudos emocionalmente. Cuando se le preguntó qué técnicas producían sus orgasmos más intensos, Richard recordó con cariño a los amantes quelo agarró por el traseroy lo atrajo con más fuerza hacia ellos, como si nada quisieran más que absorberlo por completo.
Paul, un ejecutivo de 35 años, habló sobre cómo su esposa a veces le acaricia la cara con amor cuando llega. 'Se trata de que ella demuestre que realmente me quiere', dice. Los terapeutas pueden hablar durante horas sobre cómo lograr la verdadera intimidad, pero un buen lugar para comenzar sería en la cama esta noche. Dígale a su hombre cuánto lo ama y dígale en serio. Entonces agárrate por la vida.
imágenes falsas Un buen orgasmopara un hombre es el equivalente sexual de una cerveza fría al final de la jornada laboral: una gratificante recompensa por un trabajo bien hecho. El trabajo en este caso te está complaciendo. Una parte importante de la satisfacción que los hombres obtienen del sexo es el impulso del ego que resulta dehaciendo que nuestros socios se vuelvan locosen cama.
El punto es que muchos hombres no se permitirán saborear su propio orgasmo hasta que hayan logrado ese objetivo. 'La interpretación es lo primero; mi orgasmo viene en segundo lugar ”, dice Will. 'Hay momentos en los que solo quiero venir, pero básicamente mi objetivo es que mi esposa encuentre cada encuentro sexual totalmente satisfactorio'.
Los terapeutas sexuales le dirán que, aunque este enfoque es admirable, es mejor que los hombres se preocupen demasiado por los orgasmos de sus parejas que no se preocupen en absoluto, no obstante, puede constituir una forma de privación sensorial voluntaria. Al controlar su pasión, muchos hombres se privan del abandono sexual que produce los orgasmos más fuertes. 'El sexo se convierte en una batalla para asegurarse de que ella tenga un orgasmo, en lugar de compartir mutuo disfrute', dice Barry McCarthy, Ph.D., psicólogo y terapeuta sexual en Washington, DC, y coautor de Conciencia sexual masculina.
¿La solución? Dale a tu hombre la noche libre. Anímelo a que se concentre en divertirse sin preocuparse por cuidarte. Hay dos formas básicas de hacerlo. Una es decirle, a medida que su relación sexual se calienta, que quiere que este sea todo para él, que esta noche debe hacer lo que sea que lo haga sentir bien. La otra es animarlo a que se recueste pasivamente ydéjate complacer por ti. Los terapeutas sexuales dicen que este es un método mejor, porque le permite concentrarse completamente en lo que siente, en lugar de en lo que está haciendo. Lo mismo debería ocurrir con usted cuando él le devuelva el favor otra noche: idealmente, ambos se turnarán regularmente para enseñar las otras lecciones deliciosas en el arte de la apreciación orgásmica.
Una advertencia: Michael Seiler, Ph.D., terapeuta matrimonial y sexual del Phoenix Institiute en Chicago, dice que a muchos hombres les resulta difícil soltar el control durante las relaciones sexuales. No se sorprenda, entonces, si pasa un tiempo antes de que su esposo se sienta cómodo entregándole las riendas por completo. Sea paciente, pero firme. Aprenderá a amarlo.
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imágenes falsas Pregúntele a cualquier hombre después de una semana de viaje: la abstinencia es el afrodisíaco más poderoso del mundo. Incluso cuando no está fuera de la ciudad, puedes contribuir a ese estado mental reprimido y de morir por hacer el amor mediante la implementación de algunostácticas de burlas sexualesdurante el día. Robert Birch, Ph.D., un terapeuta sexual en Columbus, Ohio, sugiere 'accidentalmente' mostrarle un pequeño pecho por la mañana o hacerle una llamada lasciva en la oficina. 'Las mujeres pueden plantar una semilla sexual que florecerá esa noche en un orgasmo más fuerte', dice.
imágenes falsas El mismo impulso que convierte a un hombre en un animal cuando llega a casa después de un viaje por carretera está presente en cada episodio individual de hacer el amor. Uri Peles, M.D., director del Centro de Medicina Sexual de Beverly Hills, señala que, comoel juego previo continúa, la tensión muscular aumenta y el área genital se llena de sangre, lo que genera una presión en constante aumento para la liberación. Cuanto más presión, más placer en la liberación, porque las contracciones tienden a ser más fuertes o durar más.
imágenes falsas En el fondo de nuestro corazón, los hombres sabemos que elmás largo el juego previo, más fuerte es el orgasmo, tanto para nosotros como para nuestras parejas. Pero al mismo tiempo, tenemos este impulso increíblemente poderoso de simplemente venir, venir, venir. No podemos evitarlo: ha estado integrado en nuestros circuitos sexuales durante miles de años.
El truco para ti es ayudar a tu esposo a dejar de lado este imperativo evolutivo para queel sexo dura lo suficientepara que se construya un clímax verdaderamente memorable. Linda De Villers, Ph.D., psicóloga y terapeuta sexual en El Segundo, California, sugiere establecer el tono para un sexo más prolongado y lánguido comenzando con un masaje en la espalda lento y sensual. Se pueden poner en juego otras tácticas dilatorias a medida que avanzan las festividades. Detenerse por un período ocasional de enfriamiento funciona maravillosamente, pero requiere disciplina.
La posición de la mujer encima es útil porque ayuda al hombre a contener las ganas de empezar a empujar. Un método de prolongación que puede requerir práctica se llama 'técnica de apretar'. Justo antes de que su orgasmo parezca inminente, coloque el pulgar en un lado de la base del pene y las puntas de los dedos índice y medio en el otro lado, luego apriete. Luego puede comenzar su ascenso mutuo a la cima de la montaña nuevamente.
imágenes falsas Un corolario del concepto de rapidito es el ataque furtivo: unelemento de sorpresa sexualpuede producir un clímax poderoso. A veces necesitas atravesar todo el caos y el desorden de la vida moderna. Cualquier cosa, desde la presión laboral hasta los problemas económicos, los problemas de los niños y el aburrimiento en el dormitorio, puede interponerse entre usted y las pasiones más profundas de su hombre. La espontaneidad puede ayudarlo a recuperar el sentido. Un buen momento para probar esto es una mañana de fin de semana. Por lo general, es cuando los hombres están más relajados y sus niveles de testosterona están en su punto máximo.
imágenes falsas No es políticamente correcto admitir esto, pero la verdad es que cuando el orgasmo es inminente, solo hay una zona erógena masculina y sabes dónde está. 'Eso no significa que a los hombres no les guste que los besen o los acaricien, pero cuando se trata de orgasmos, puedes comenzar y terminar con el pene', dice Marilyn Volker, Ed.D., sexóloga en Miami.
Por lo tanto, tiene sentido que cuando los hombres buscan los orgasmos más lujuriosos, suposiciones de eleccióntienden a ser los que proporcionan la estimulación peneana más directa y las mejores oportunidades para el empuje del pene. 'Para el aspecto físico puro, la entrada trasera es el camino a seguir', dice Carl, de 31 años, un planificador ambiental. 'Hay más fricción, más profundidad ... También me encanta cuando mi esposa está arriba, sosteniéndose, especialmente cuando lo hace al revés'.
Carl también menciona otra forma favorita de estimulación del pene: el apretón vaginal de una mujer que ha estado haciendo sus ejercicios de Kegel. (Los ejercicios de Kegel fortalecen el músculo PC, el que aprietas cuando quieres cortar el flujo de orina). 'De repente, se siente como una mano agarrándote', dice. 'Eso es increíble.'
imágenes falsas La excitación es un misterioy algo poderoso, ya veces el abandono frenético de una pareja rápida y lujuriosa puede producir un clímax que es tan explosivo como una sesión maratónica en el saco. Sospecho que esto tiene algo que ver con ese circuito sexual de siglos de antigüedad que mencionamos: el sexo sin ceremonia puede aprovechar las reservas profundas del instinto animal. Personalmente, tuve uno de mis orgasmos más fuertes cuando mi esposa me dominó cuando volví inocentemente a casa del trabajo una noche: había piezas de ropa esparcidas entre la puerta principal y el dormitorio. Estoy seguro de que el hecho de que ella fuera la instigadora añadió más leña al fuego.
imágenes falsas Tan concentrados como los hombres estamos en nuestros penes, hay otras estrategiaslugaresque, cuando se estimula, puede enviarnos a toda velocidad al límite. Algunos hombres dicen que el hecho de que les acaricien los testículos a medida que se corren aumenta la sensación. 'Las mujeres están más preocupadas por tocarse los testículos de lo que deberían estar', dice Adam, de 32 años, un representante de seguros. 'Es solo cuando te golpeas en los testículos que duele. Que te froten el escroto se siente muy bien ''. Otros puntos sensibles parecen depender más del gusto personal. A Richard, de 49 años, escritor y editor, le encanta cuando su esposa le frota los pezones; Carl recuerda a una novia que se chupaba los dedos con avidez.
imágenes falsas Si se siente cómodo con el juego anal, unmasaje de próstatapuede resultar en un extra intenso,orgasmo prolongado. Para encontrar el suyo, inserte lentamente un dedo bien lubricado aproximadamente una pulgada en su ano, luego mueva el dedo con un movimiento de 'ven aquí'.
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imágenes falsas Hay partes en todo el cuerpo de un chico.eso podría estimularlo y volverlo loco, y pueden ser menos obvios que los lugares antes mencionados. ¿Le ha dado alguna consideración a su torso, sienes o pecho? Bueno deberías.
imágenes falsas ¿Otro lugar especial? El espacio sensible entre sus bolas y su trasero. 'Simplemente aplicando presión aestimular el perineodefinitivamente puede aumentar el orgasmo masculino ', dice Blaylock-Johnson. No importa la posición, extienda un brazo alrededor o a través para colocar suavemente la punta de un dedo o incluso un nudillo en el área, teniendo cuidado de ver cómo reacciona para ver si esa presión es la correcta.
imágenes falsas Sí, pueden hacerorgasmos masculinosmás fuerte también. Y también se ha demostrado que mejoran significativamente la función eréctil en hombres que padecen disfunción eréctil. Según un estudio de 2005 publicado en el Revista Británica de Urología , El 40% de los participantes masculinos del estudio que realizaron ejercicios de Kegel recuperaron totalmente su función eréctil y el 35,5% informó una mejora significativa.
imágenes falsas ¿Has considerado todas las cosas sexys que puedes decirle a un hombre? Alerta de spoiler: cuanto más sucio, mejor. No subestimes el poder que tus palabras pueden tener durante los juegos previos, lo que lleva a algo aún más explosivo para él.
imágenes falsas El orgasmo masculino consta de dos etapas. En la etapa 1, los espermatozoides se extraen de los testículos y se combinan con los líquidos eyaculadores en una especie de área de estadificación justo debajo de la glándula prostática. Masters y Johnson llamaron a esto el punto de 'inevitabilidad de la eyaculación', lo que significa que la madre del hombre, su sacerdote y su ex novia podían caminar en la habitación, y su orgasmo continuaría como si nada hubiera pasado. La etapa 2, que comienza segundos después, es la eyaculación.
Si es posible, evite interrumpir la concentración de su hombre a medida que se desarrollan las etapas. Usar técnicas que ambos conocen y que les gustan está bien, pero es más probable que las maniobras dramáticas e inesperadas en el punto del orgasmo distraigan más que acentúen. Moverse mucho entra en esa categoría. Simplemente retroceda, por así decirlo, y deje que suceda su orgasmo. 'No es el momento de ponerse elegante o creativo', dice Carl.
Una vez más, un dilema: ¿Cómo encuentras nuevas formas de empujar a tu hombre hasta la cima sin interrumpir su concentración orgásmica? Date cuenta de que tienes que elegir algunas noches para experimentar y otras para vivir la experiencia máxima.
imágenes falsas Un estudiopublicado en elArchivos de comportamiento sexualmostró que los hombres anteriormente sedentarios que se ejercitaban durante 60 minutos a la vez, 3 días a la semana, obtenían grandes recompensas en el dormitorio. Informaron un mayor deseo,mejor interpretacióny orgasmos más intensos, probablemente gracias al aumento del flujo sanguíneo a medida que sus sistemas circulatorios se volvieron más eficientes. Además, se ha demostrado que el ejercicioaumentar los niveles de testosteronatanto en hombres como en mujeres, lo que puede hacer que ambos socios se pongan más cachondos.
imágenes falsas Pasando tus dedos por el de tu hombrepelo en el pechoPuede que no parezca mucho, pero ahí es donde te equivocarías: el área es tan sensible que este simple acto puede volverlo loco. Coloque su mano plana sobre la parte inferior del pecho o el vientre y, manteniendo la palma sobre su piel, pásela por el pecho hasta que tenga un puñado de pelo. Empiece suavemente '', dice Kait Scalisi, educadora sexual y fundadora dePassionbyKait.com. 'Tirar de esta manera estimula las terminaciones nerviosas sin dar esa sensación tacaña de tirarse el cabello. También puedes hacer esto en su cabeza, comenzando por la parte posterior de su cuello '.
imágenes falsas Es una palabra de moda para el alivio del estrés y la meditación, pero la atención plena se trata de apreciar el momento presente y todas sus sensaciones. Eso puede ser difícil durante la acción violenta del sexo. 'Trate de asegurarse de que la otra persona permanezca en su cuerpo durante el sexo y realmente experimente el placer', en lugar de distraerse o incluso perderse en él, dice Blaylock-Johnson. 'No necesariamente estás trabajando para alcanzar el orgasmo, sino simplemente estar presente'.
Puede experimentar con su propia atención plena o llevarlo a su espacio de cabeza zen sexy manteniendo el contacto visual, ralentizando su respiración y manteniendo sus movimientos lánguidos.
imágenes falsas Suena decididamente poco sexy, pero un estudio descubrió que en realidad puede hacer que su tiempo entre las sábanas sea aún más caluroso.Investigadoresen la Universidad de Groningen encontró que el 80% de las parejas podían tener un orgasmo mientras usaban calcetines en comparación con solo el 50% sin calcetines. Entonces, tal vez la próxima vez que te desnudes, deja solo esa prenda.
imágenes falsas Una versión más extrema de extender los juegos previos se llama 'borde', donde lo lleva directamente al sí, al borde y luego retrocede. `` Te detienes antes de experimentar el clímax y cocinas a fuego lento, luego repites eso unas cuantas veces '', sugiere De-Andrea Blaylock-Johnson deTerapia Sexual Sankofa. 'Acumula la energía para que tengas un orgasmo más, bueno, explosivo e intenso'. Por supuesto, avísele si ese es su plan, de lo contrario, podría pensar que está siendo malo.
imágenes falsas No importa cuánto tiempo hayas estado con tu pareja, nunca es demasiado tarde para tener una conversación abierta y honesta sobre lo que te gusta en la cama y lo que no.Una encuestaencontró que las parejas que hablaban abiertamente sobre sexo se volvieron más cercanas a nivel emocional, y esa cercanía se tradujo en lalibido department. (Hola, los mejores orgasmos de todos los tiempos).