Por qué el misionero es la mejor posición sexual de todos los tiempos

Getty

Permítanme decir aquí y ahora, sin vergüenza ni rubor, que me gusta la posición del misionero. Hacer el amor acostado boca arriba con mi esposo encima es familiar y cómodo. Es el pastel de carne y el puré de patatas delsexomanual. Si tienes hambre, te llena; Si está cansado, aún puede comer un bocado. Caviar beluga no lo es, pero como un cuarto de libra con queso, sabes cómo se verá, cómo sabrá y cuánto tiempo tomará comer. Y si quieres hacerlo elegante, siempre puedesagregue papas fritas y una ensalada.

En un momento, la posición del misioneroestabasexo. Cuando era niño, si leía sobre sexo o vislumbraba una escena de amor en la televisión antes de que mis padres cambiaran de canal, esa era la posición en la que estaba la pareja: el hombre arriba, la mujer mirándolo con adoración. Pero luego llegaron los años 70. Los dobladillos bajaron y las mujeres subieron. De hecho, la mujer encima era prácticamente obligatoria, y cualquiera que no tuviera un repertorio sexual que rivalizara con el Kama Sutra tenía que bajar la cabeza avergonzado. Las feministas y las expertas en sexo se unieron en el punto de vista de que la posición del misionero convertía a la mujer en pasiva y subordinada a su hombre. Y no es de extrañar que no siempre alcanzáramos el clímax, en esa posición elclitorisprobablemente no fue estimulado, ¡y tampoco el punto G!

Durante la noche, estar acostado boca arriba estaba FUERA. Si querías ser genial y tener poder, tenías que salir de debajo y tomar el control o desperdiciar tus posibilidades dela gran Opara siempre. Pero, ¿estamos teniendo más o mejores orgasmos con la gran cantidad de posiciones en las que hemos aplastado nuestros cuellos y torcido nuestras extremidades? ¿Nuestro atletismo e improvisación han mejorado la calidad de nuestras relaciones sexuales?

Pero creo que la posición del misionero es femenina; es atractivo. Y no intentes decirme que no es erótico. Arquea la espalda, dale a tu esposo tu mejor mirada de 'ven a buscarme' y observa cómo se mueve ese hombre.

Pero creo que la posición del misionero es femenina; es atractivo. Y no intentes decirme que no es erótico.

De todas las posiciones, esta es la más tolerante desde el punto de vista estético. No tiene que ser consciente de su cuerpo porque la mayor parte está cubierta por el de su marido. Y, para las mujeres de todos modos, no hay ansiedad por el desempeño. Esta es una posicióntodossabe hacer. Acostado de espaldas sin nada en la mente más que, digamos, cómo se quedó esa mancha en el techo, estás en la posición ideal para relajarte y disfrutar. Como comenta mi amiga Joanne, 'lo encuentromás fácilatener un orgasmoen esa posición, porque estoy más relajado. Con los demás, pienso constantemente en lo que debería estar haciendo '. Es la posición perfecta para los tímidos, tímidos o simplemente perezosos. 'Puedo concentrarme en mí', dice otra amiga, Beth.

Ninguna otra posición te hace sentir tan cariñoso, cariñoso y cercano a tu pareja. Cara a cara pueden besarse y explorarse. Puedes ver las expresiones en su rostro, una experiencia erótica en sí misma, y ​​tus manos están libres para acariciarlo o agarrarlo con fuerza. La posición del misionero también es la más reconfortante para terminar: ya estás abrazado, por el amor de Dios.

Algunas mujeres, sin embargo, se sienten desanimadas por la sencillez del puesto. Si cualquiera puede hacerlo, no quiere. Y su nombre tampoco le hace ningún favor, ya que, según los informes, los misioneros lo presentaron a los habitantes de los antiguos imperios europeos como una posición 'respetable', una historia que probablemente no te dejará paralizado por la lujuria.

'Es aburrido', dice Patricia, quien claramente nunca luchó con algunas de las variaciones del misionero. 'Las posiciones de lado o estar arriba le dan un mejor acceso a todas mis partes importantes'.

cómo satisfacer sexualmente a tu marido

'Estar arriba me hace sentir agresivo, lo cual es erótico', dice Rachel. Y algunas mujeres, dice Shirley Zussman, Ed.D., terapeuta sexual y marital de Nueva York, pueden sentirse atrapadas en el misionero. “No tienen tanta libertad para moverse como en otras posiciones.

Si no encuentra satisfactoria la posición del misionero, es posible que deba ajustarla. Una o dos almohadas duras debajo de las caderas, inclinando la pelvis hacia arriba para una penetración más profunda, pueden marcar la diferencia. Su esposo puede montar alto o bajo, inclinándose hacia atrás para mirar o hacia adelante para susurrar y besar. Puede estirar las piernas para crear más tensión o extenderlas ampliamente o, si está en forma, envolverlas alrededor de su cintura o poner una o ambas sobre sus hombros. Él puede sostener tus brazos por encima de tu cabeza o, aún con los brazos por encima de tu cabeza, puedes agarrar la cabecera y empujar hacia él (¿quién dijo que la posición del misionero tenía que ser sumisa?). Puede inclinarse hacia un lado para que puedan acariciarse los genitales del otro.

Para garantizar una penetración aún más profunda con la posición del misionero, el psiquiatra de Nueva York Avodah Offit, M.D., autor de El yo sexual ,sugiere una ligera variación: 'Levante las rodillas hasta el pecho, luego sepárelas lo suficiente para que su esposo se interponga entre ellas. Con las pantorrillas a cada lado de su espalda, apoye su peso en la parte posterior de sus muslos. Si quieres moverte, puedes balancearte hacia adelante y hacia atrás con él '.

'La ventaja de esta posición', dice el Dr. Offit, 'es que no es necesario ser particularmente flexible. Tomar su peso de esta manera también te da cierto control, y el orgasmo es más fácil porque la penetración es más profunda que si tus piernas están rectas o hacia los lados '. Pero, advierte, tienes que estar preparado para ello. Algunas parejas simplemente no están diseñadas para adaptarse a esto, por lo que no hay una receta única. Pero es más probable que obtenga el máximo beneficio de la posición del misionero si comienza a practicar esos viejos ejercicios de Kegel nuevamente. 'Los ejercicios de Kegel por sí solos pueden ayudar al orgasmo', dice el Dr. Offit. 'O puedes empujar hacia abajo, presionando tus labios vaginales y tu clítoris hacia el cuerpo del hombre'. Aún mejor, sugiere, es hacer los dos movimientos juntos, lo queaprietatoda la vagina.

Si esto no es suficiente para convencerte de que hay más en el misionero que simplemente estar ahí, es hora de que aprendas sobre CAT.Técnica de alineación coital- una variación de la posición del misionero que supuestamente estimula el punto G así como el clítoris y favorece los orgasmos simultáneos.

Empiezas en la posición normal del misionero pero con tu cónyuge descansando todo su peso sobre ti, no sobre sus codos. Luego se mueve unos cinco centímetros hacia adelante para que su pelvis esté sobre la tuya. Con las piernas alrededor de sus muslos, presiona hacia arriba mientras él se mueve hacia atrás para que sienta una estimulación suave pero directa. La clave está en la presión y la contrapresión y la coordinación rítmica del movimiento, un balanceo lento y suave.

'La posición no es automática, sino una pequeña serie de ajustes', dice Edward Eichel, un psicoterapeuta que desarrolló la técnica. 'Nunca simplemente cabalgas o colapsas'. Además, cuando ambos se sienten cerca del orgasmo, explica, 'tienen que esperar y dejar que llegue a ustedes, sin aferrarse a ello. Tienes que confiar en que sucederá '.

Si todas estas instrucciones están apagando tu ardor, intenta conseguir la posición y el contacto correctos sin intentar la penetración, sugiere Eichel, para que el movimiento en sí se convierta en una fuente de placer. 'Es una respuesta compartida', dice Eichel, 'tan ideal que es casi poética'.

Por desgracia, hasta ahora la técnica me ha eludido, aunque no es un amigo. 'Tienes que ser rítmico, controlado y paciente', dice, lo que probablemente explica por qué no lo he dominado. Pero estoy convencido de que vale la pena practicarlo: en un estudio de 86 hombres y mujeres, la mitad de los cuales fueron entrenados para usar CAT, Eichel encontró un 'aumento asombroso' en la cantidad de mujeres que alcanzan el orgasmo 'siempre o con frecuencia' durante el coito: 77 por ciento , en comparación con sólo el 27 por ciento en el grupo no capacitado. Y en un estudio más pequeño, el aumento en la cantidad de mujeres que disfrutan de ese raro placer, el orgasmo simultáneo, fue aún más dramático: el 50 por ciento lo logró, en comparación con el 4.5 por ciento (debo esforzarme más).

Al final, lo realmente importante es cómoustedsentir acerca de una posición sexual. 'Si te sientes aprisionado por el misionero o sientes menos estimulación de esa manera, entonces no te permitirás disfrutarlo', dice el Dr. Zussman. En cuyo caso, ninguna cantidad de ajuste, reposicionamiento o estimulación funcionará.

En cuanto a que el misionero es una posición sumisa, el sexo a menudo es un reflejo de lo que está sucediendo en el resto de su relación. Si eresprobando cosas nuevassólo porque tu esposo quiere, entonces sigues siendo sumisa en cualquier posición en la que te retuerzas. Llegar a la cima no es dominante si solo estás haciendo lo que él te ha pedido.

Relación entre la reina Isabel y el príncipe Felipe.

Piénselo de esta manera: hay algo atractivo en no tener que hacer nada que pueda distraerlo de estar acostado y disfrutarlo. ¿Y qué mejor posición hay para hacer eso?

SeguirRedbook en Facebok.