La ciencia dice que este es el mejor momento * real * del día para tener relaciones sexuales

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Noche de citaes, sin duda, super importante. Después de salir en la cita, es probable que te sientas muy atraído por tu pareja y quieras arrancarle la ropa, encender algunas velas, encender Bon Iver yempezar a estar ocupado. Después de todo, eso escaminomás sexy que hacerlo por la mañana, cuando llegas tarde a la clase de spinning y tienes aliento matutino, ¿verdad?

Uhh ... eso podría estar mal. Aparentemente, la noche es en realidad un momento bastante horrible para que la mayoría de la gente tenga relaciones sexuales, reveló Michael J. Breus, PhD.El revolver. (De hecho, fue tan lejos como para decir, 'quien haya decidido que las parejas deberían tener sexo a las 11 de la noche fue un idiota'. Vaya.) Resulta que el mejor momento para hacerlo es en la mañana.

Breus sabe de lo que está hablando: escribió un libro completo sobre los mejores momentos para hacer cosas (¡como el sexo!), Que se llama acertadamente El poder de cuando . El libro profundiza en la idea de que las personas tienen diferentes 'cronotipos' que determinanexactamentecuándo deben realizar diversas actividades. Por supuesto, programar el sexo según el cronotipo es mucho más complicado que simplemente decir 'el sexo es mejor por la mañana', pero la mayoría (pero no todas) las personashizotienen ese momento en común cuando se trata de sexo.

'Del 72 al 73 por ciento de las ocasiones en las que tenemos relaciones sexuales se debe a la conveniencia, no al deseo o la conexión', dijo. 'No hay nada de malo en eso, pero si estás buscando más significado y pasión, tienes que seguir la corriente en términos de tus hormonas'. También señala otras dos ventajas de las sesiones de sexo matutinas: no has bebido (por lo tanto, nada de whisky) y las luces estarán encendidas. ¡Podrás ver cómo se ve tu pareja, en su carne y gloria!

Ah, y también: hay ciencia que respalda por qué el sexo es mejor en la mañana que en la tarde. 'Necesitas ciertas hormonas como testosterona, estrógeno, progesterona, cortisol, adrenalina, oxitocina y vasopresina para excitarte sexualmente, y todas ellas son realmente bajas por la noche', explicó. 'Los ritmos biológicos de nuestro cuerpo no nos instan a realizar ninguna actividad física o amorío [entonces], sino a dormir'.

Sin embargo, por supuesto, el sexo es algo individual y variará de una persona a otra. Pero mientras tanto, ¿quizás debería comenzar a configurar su despertador un poco antes de lo habitual?

(h / tEl revolver)