6 formas principales en las que cambian sus senos después de amamantar
imágenes falsas Le di el pecho a cuatro bebés y, vaya, tengo las tetas para demostrarlo. Mis senos no han sido los mismos desde que destete a mi último hijo y no me refiero a los cambios que se producen solo con el envejecimiento. Años de inflarme y desinflarme repetidamente, succionar al bebé y algunas rondas de pezones infectados y mastitis significan que puedo agregar oficialmente mis senos a la lista de cosas que mis hijos me han quitado. Caen en algún lugar de esa lista entre mi talla de zapatos y mi cordura.
Si bien algunas mujeres afortunadas no experimentan muchos cambios, mi experiencia es bastante normal, dice Kelly M. Kasper, MD, obstetra de Indiana University Health. Nuestros senos son máquinas milagrosas, y la lactancia es un proceso que comienza durante el embarazo y desencadena una serie de cambios metabólicos, hormonales, estructurales e incluso mentales en todo el cuerpo, incluso si nuncaRealmenteamamantar. Pero cuanto más tiempo amamante, más se adaptan sus senos y más cambios notará una vez que haya terminado. Cuidado con estos seis.
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Giphy 'La producción de leche materna y el aumento del tamaño de los senos pueden hacer que la piel y el tejido de los senos se estiren', explica Kasper. 'Entonces, después de terminar de amamantar, los senos se vuelven menos densos y usted nota que sus senos tienen un aspecto y una sensación vacíos, caídos o aplanados'. Fan-jodidamente-fantástico.
Giphy Oh, ¿pensaste que el destete significaba que finalmente ibas a poder deshacerte de esas almohadillas de lactancia (no) sexys? Lo siento, pero puede tomarmesespara que su producción de leche se seque por completo. Mientras tanto, una pequeña fuga, sentir que la leche 'baja', dolor punzante, sensaciones de hormigueo y una sensación persistente de saciedad son totalmente normales, dice Kasper.
Giphy Esta puede ser la única vez en su vida en la que sentir un bulto sólido en su seno no es una ocasión para enloquecer y correr gritando hacia su médico (lo cual puede que haya hecho o no). A medida que la leche se seca, puede causar temporalmente una sensación o apariencia de grumos, especialmente si dejó de amamantar repentinamente en lugar de destetarlo lentamente durante un período de tiempo. Puede ser desconcertante, pero esos bultos deberían desaparecer cuando su cuerpo termine el proceso de destete. Si no es así, o si está preocupado, ¡vaya a ver a su médico, por supuesto!
Giphy Una de las primeras cosas que las mamás notan después de comenzar el proceso de destete es que sus senos se encogen. Que tiene sentido; la leche de su cuerpo se está secando. Pero, aunque algunas mujeres mantendrán su tamaño de copa más grande, la mayoría de los senos de las mujeres no solo se encogen, sino que en realidad terminan más pequeños de lo que eran antes de quedar embarazadas, dice Kasper. (¿Al menos no estoy solo?)
Giphy ¡No todo es pesimismo y tristeza! Puede esperar que sus pezones vuelvan a su tamaño y color originales (probablemente más claros y pequeños que cuando estaba amamantando) y las venas adicionales deberían desaparecer, dice Kasper. Sin embargo, todas esas estrías son tuyas, agrega. ¡Recuerdo gratis!
Giphy La lactancia materna puede ser un proceso intenso, al igual que el destete. 'Algunas mujeres están emocionadas de recuperar sus cuerpos', dice Kasper. 'Es posible que no espere más alimentaciones a mitad de la noche o que se sienta siempre' de guardia 'para las alimentaciones. Si está bombeando, puede ser increíblemente liberador dejar de preocuparse por tener que llevar un extractor a todas partes o tratar de encontrar un lugar privado para extraerse la leche '. Aún así, agrega, otras mujeres lamentan el proceso de destete. Es posible que le preocupe perder la conexión con su bebé o el vínculo emocional que se produce durante la lactancia. También puede sentirse culpable si está destetando antes de un período de tiempo predeterminado. Cualquiera de los sentimientos (o ambos) son totalmente normales y puede esperar algunos cambios de humor a medida que sus hormonas y sus senos se adaptan a la siguiente fase de la paternidad.