4 señales obvias de que solo estás usando el amor como una solución
La adicción al amor es un problema grave, y si existe la mínima posibilidad de que estés luchando contra ella, definitivamente deberías seguir leyendo.
Muchas personas no pensarán mucho en esto, pero aquellos que usan el amor para reemplazar todas las demás deficiencias en su vida merecen encontrar su final feliz.
Al igual que con los adictos (a las drogas, al alcohol, etc.), es posible que tú también estés usando la idea del amor como un reemplazo de algo que quizás te esté faltando en la vida, pero con lo que no quieres lidiar.
Te subes a este “tren del amor” y sigues persiguiéndolo porque bajarte no es una opción.
Tienes miedo de dónde te dejaría y no estás seguro de cómo funcionarías solo.
Y es por eso que usas a los hombres para mantenerte ocupada y desviar tu atención de cosas serias que están pasando en tu vida y que no quieres enfrentar todavía.
No puedes conectarte emocionalmente con un hombre, por eso saltas de una aventura sin sentido a otra y te dices a ti misma que es amor y que está totalmente bien. Pero realmente no lo es.
La adicción al amor puede cobrar vida propia y puede arruinar tu vida por completo al no permitirte encontrar tiempo para lidiar con lo que necesita ser tratado.
Tienes un serio problema con la intimidad emocional y tu adicción al amor lo está haciendo más difícil.
Pero hay mucho más que eso. Aquí hay 4 señales de que solo estás usando el amor como una solución para evitar tener que lidiar con la vida real y los problemas reales:
1. Tienes que estar en contacto constante con la persona cuyo amor estás usando como solución
Siempre tienes tu teléfono contigo y estás constantemente comprobando si su nombre aparecerá en tu pantalla.
Si no es así, absolutamente debes enviarle un mensaje de texto, aunque solo sea para decir: '¿Qué pasa?'
Para ti, es inconcebible no tener noticias suyas durante todo un día. Te hace sentir paranoico y ansioso, y simplemente necesitas tu dosis.
No puedes mantener conversaciones con otras personas. Estás tan concentrado en recibir un mensaje de texto de él que es difícil concentrarte en otra cosa.
Tus otras relaciones (con amigos, familiares) sufren debido a tu necesidad obsesiva de tu dosis, y ni siquiera te preocupas por remediarlo.
Todo lo que quieres es a él, y no te importa lo que piensen los demás.
Esta es una señal clara de que hay algo que te preocupa seriamente en tu interior, ya sea tu necesidad insatisfecha de una conexión más profunda o tu miedo al rechazo.
Sea lo que sea, te está volviendo loco la idea del amor que crees que tienes con este chico porque crees que mágicamente hará que todo sea mejor. (No lo hará.)
2. Vives bajo la falsa creencia de que esa otra persona es la solución a todos tus problemas más profundos
Al igual que con cualquier otra adicción, esta te hace pensar que tu 'solución de amor' es la solución real a tus problemas que no quieres enfrentar.
Te pierdes en este supuesto amor, asegurándote que todo va a mejorar. Pero no lo hará.
¿Sabes que dicen que la hierba siempre es más verde del otro lado? Bueno, este es tu problema principal.
Estás persiguiendo una fantasía escurridiza, mientras te convences de que está a tu alcance, pero nunca eres capaz de atraparla por completo a tu entera satisfacción.
Solo mejora las cosas para ese momento en particular. nunca dura
Nunca te hace sentir mejor una vez que desaparece y te deja en una condición aún peor que antes.
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Muchas personas luchan por estar solas, y eso es lo que las hace perseguir cosas para sentirse menos solas.
Simplemente no puedes estar con tus propios pensamientos porque sabes que te carcomerán, por lo que eliges pasar a la adicción al amor para no tener que lidiar con las cosas adecuadamente.
3. Te valoras a ti mismo en base a las opiniones de otras personas sobre ti
Las personas que luchan contra las adicciones suelen encontrarse en una encrucijada en sus vidas.
Por lo general, están en transición de un capítulo de su vida al siguiente, y su opinión de sí mismos es más frágil durante ese tiempo.
Todavía no están realmente seguros de quiénes son y cuál es su propósito, por lo que eligen dejar que las opiniones e impresiones de otras personas afecten la forma en que se ven a sí mismos.
Esto es algo incorrecto, pero también es lo principal que lo lleva a la sobremarcha y lo convierte en su tipo de adicción.
Crees que mereces tanto como una persona irrelevante te considera digno, y esa es la causa de tu espiral descendente que te llevó a esta adicción al amor.
4. Cruzarás ciertas líneas para mantener a esa persona incluso hasta el punto de manipularla
Cuando una persona es tan inflexible en mantener a su pareja a su lado, independientemente de cuán lejos esté dispuesta a llegar, ya no es amor, sino un patrón de comportamiento destructivo que ha recurrido a su adicción al amor tóxico.
Recurrir a la manipulación y tácticas similares significa que ha comenzado a pisar un territorio peligroso que probablemente terminará rompiéndose debajo de usted.
Cuando tu comportamiento cambia para peor y terminas actuando completamente diferente a ti mismo, es hora de preguntarte qué es lo que te llevó a este punto.
Has reemplazado el amor, la honestidad y el respeto con manipulación, mentiras y un comportamiento controlador.
En lugar de tratar de encontrar una conexión emocional, estás saltando de un sustituto a otro, sin permitirte experimentar estar solo.
Y ese es precisamente su principal problema.
Tienes que aprender a estar bien por ti mismo, para trabajar en arreglar tu adicción al amor que ya no te hará rogar desesperadamente por tu solución.
Solo así podrás sanar y trabajar en tu recuperación.
