5 consejos para tener una piel suave como la de un bebé

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Es demasiado agradable estar afuera para estar en su baño estresado por golpes, parches secos u otros problemas de la piel del cuerpo. En su lugar, póngase en contacto con estas soluciones profesionales y sea suave y brillante de ahora en adelante.

Ver galería 5Fotos 1de 5Súbete al carro del cepillado en seco

Esta técnica exfoliante hace que tu piel sea más sedosa, y los devotos dicen que las ventajas no terminan ahí. Expertos holísticos como Jamie Starkey, acupunturista principal del Centro de Medicina Integrativa y de Estilo de Vida de la Clínica Cleveland, creen quecepillado en secoaumenta la circulación sanguínea, dejándote con energía.

El proceso es simple: 'Hágalo sobre la piel seca, la piel húmeda es demasiado sensible, use un cepillo de cerdas naturales con una cabeza grande y un mango largo para que pueda alcanzar su espalda', explica Maria Orlova, esteticista principal en el Haven Spa en Nueva York. (LaYerba Prima Tampicocepillo es bueno.) 'Párese en la ducha sin agua; comenzando por los pies, mueva suavemente el cepillo por todo el cuerpo con movimientos largos y fluidos. Use una ligera presión y haga solo unas pocas pasadas por área, y omita cualquier lugar con un corte, sarpullido o piel rota. Luego, báñese como de costumbre.

A la mayoría de los fanáticos les gusta cepillarse en seco por la mañana para obtener un impulso vigorizante, 'y si dedicas dos minutos todos los días para hacerlo, en una semana notarás una piel más suave y tonificada en general', dice Orlova.

Fuente de imagen 2de 5Extiende la mano y toca a alguien

Es un hecho: el contacto piel con piel te hace más feliz. 'Ser tocado señala el nervio vago del cerebro, que tiene ramas en todas partes del cuerpo', dice Tiffany Field, Ph.D., directora del Touch Research Institute de la Facultad de Medicina de la Universidad de Miami. 'Esto reduce el cortisol, lo que reduce los niveles de estrés'. Así que seda tu piel y luego abraza a alguien.

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3de 5Use autobronceador para enmascarar la celulitis y las estrías

Dejemos las cosas claras: ninguna crema, sin importar cuántos ingredientes exóticos tenga, eliminará ninguno de los dos problemas. Pero una botella deautobronceadorpuede hacerlos desaparecer durante unos días. 'Una fórmula de loción funciona mejor para cubrir las cicatrices más claras de las estrías', dice la bronceadora en aerosol Sophie Evans, que trabaja con St. Tropez Tan y entre cuyos clientes se incluyen Victoria Beckham. (Evans recomiendaLoción bronceadora clásica autobronceadora St. Tropez.)

'Empiece con piel seca y recién exfoliada; la piel húmeda no absorberá el color de manera uniforme. Mantén las manos planas y los dedos juntos mientras aplicas el autobronceador con suavidad; frotar con las yemas de los dedos produce rayas '. Por lo tanto, no usar suficiente fórmula: Evans sugiere dos dosis completas de loción por extremidad o por área como el estómago y el pecho. 'Luego, para ocultar las estrías, use un hisopo de algodón para rellenar cada una con autobronceador', dice.

DreamPictures 4de 5Protege tu piel para el invierno

En este momento, su cuerpo probablemente no se siente como, digamos, pies de bebé aterciopelados y deliciosos. Después del verano, la piel puede volverse tirante, escamosa y golpeada. Los chicos, e incluso los niños, también sufren: `` La baja humedad al aire libre combinada con el calor seco del interior roba la piel de todos '', dice Ethan A. Lerner, M.D., Ph.D., profesor asociado de dermatología en la Escuela de Medicina de Harvard.

Para mantenerse suave y terso, báñese solo una vez al día (si hace ejercicio por la noche, enjuague rápidamente después, sin jabón) y para secarse, seque, no frote, su piel con una toalla. Aplique loción corporal mientras su piel está húmeda; si se siente muy reseco, 'mezcle media cucharadita de aceite corporal en su cucharada de humectante', sugiere David Colbert, M.D., un dermatólogo de la ciudad de Nueva York. Y los profesionales están de acuerdo: no tienes que derrochar en loción corporal. 'La mayoría de las fórmulas, incluso las económicas, contienen una mezcla bastante similar de nutrientes para la piel', dice Lerner.

Lociones curativas que se hunden directamente

5de 5Irritación post-afeitado Nix

Sentir el ardor al hacer ejercicio significa que estás haciendo las cosas bien. Sientelodurante o después del afeitadoindica que su rutina necesita un ajuste. 'No importa si su maquinilla de afeitar tiene cuatro, cinco o incluso 20 hojas, lo que importa es si están afiladas', dice Angela J. Lamb, MD, profesora asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Hospital Sinai en la ciudad de Nueva York. 'Las hojas desafiladas se arrastran sobre la piel, así que reemplace el cabezal o use una nueva maquinilla de afeitar desechable cada siete a diez afeitadas'.

Para evitar rasguños, primero haga espuma con una crema o gel de afeitar, no con un gel de baño, que puede dejar un residuo que arruga las hojas. (IntentarGel de afeitar piel seca Skintimate.) Y tenga en cuenta que 'el afeitado provoca microcortes en la piel que, cuando entran en contacto con el cloruro de aluminio en el desodorante, a veces pueden producir protuberancias o picazón', dice Lamb. Para proteger la piel, asegúrese de que el área de las axilas esté completamente seca antes de aplicar el desodorante y considere una fórmula humectante comoDove Dry Spray Antitranspirante Sensible. Ahora, ¿quién está listo para ir a la playa?