12 cosas impactantes que no sabías sobre las infecciones por hongos

20th Century Fox

Las infecciones por hongos. Dices la frase e inmediatamente evoca imágenes de picazón, ardor y mucho movimiento en tu asiento. Casi te hace automáticamenteaprieta los músculos vaginales, como si eso pudiera evitar que intrusos no deseados interrumpan su salud sexual, ¿no es así?

Adelante, afloje. Las infecciones por hongos, aunque no son exactamente agradables, no son el fin del mundo, dice Lisa Masterson, M.D., obstetra-ginecóloga en ejercicio y ex copresentadora deLos doctores.`` La mayoría de las mujeres se ponen muy ansiosas por ellas, se preguntan cómo lo contrajeron, qué significa esto para su salud a largo plazo y cómo tratarlo '', dice. 'Pero es una infección súper tratable que no te perseguirá para siempre'.

Entonces, incluso si cree que sabe todo lo que hay que saber sobre las infecciones por hongos, siga leyendo. Las estadísticas impactantes, y los destructores de mitos, pueden sorprenderlo.

1. Las infecciones por hongos son ridículamente comunes ... y la mayoría de las mujeres no saben qué hacer con ellas.

A tres de cada cuatro mujeres se les diagnostica una candidiasis en algún momento de su vida, según una encuesta reciente. Pero el 53 por ciento de las mujeres no tiene ni idea de cómo lidiar con ellos y dos tercios no saben cómo curarlos. Lo que explica por qué Monistat, los fabricantes de una crema de tratamiento para las infecciones por hongos, lanzaron suEs hora de la campaña de TMI- Siendo una infección tan común, no hay razón para que no entiendas lo que está sucediendo con tu vagina.

2. No se parece en nada a una ETS.

De acuerdo con la misma encuesta anterior, el 81 por ciento de los pacientes que acuden para tratar una infección por hongos temen que se haya transmitido sexualmente a través de sus parejas o que tener relaciones sexuales lo haya provocado. A quemarropa, no lo fue. Ni siquiera cerca. Una infección por hongos, de hecho, es simplemente un desequilibrio del pH dentro de la vagina que conduce a una acumulación de hongos, y a menudo es causada por una pérdida de control hormonal, explica Masterson. 'Puede ser causado por una gran cantidad de cosas: anticonceptivos hormonales como la píldora, estrés, un sistema inmunológico debilitado porque estáscansado o no durmiendo bieny las condiciones ambientales, como permanecer con la ropa sudada o el traje de baño mojado '.

3. También es diferente de una infección bacteriana.

Incluso con más frecuencia de lo que pensaban las ETS es el diagnóstico erróneo de una candidiasis o la suposición de que es como una infección bacteriana y, por lo tanto, se trata de la misma manera. 'Ambos caen bajo el título de vaginitis o inflamación de la vagina, y la vaginosis bacteriana a veces se puede confundir con infecciones por hongos porque los síntomas son similares', dice Masterson. 'Pero las bacterias cambian el pH vaginal en una dirección diferente y requieren un antibiótico para aclararlo, mientras que una candidiasis necesita una crema antifúngica'.

4. Puede diagnosticarse usted mismo en casa.

No hay una necesidad crítica de acudir rápidamente a su ginecólogo si cree que podría tener una infección por hongos. Las pruebas como la prueba de salud vaginal de Monistat se venden sin receta y verifican su pH vaginal para ayudarlo a distinguir si algo es una candidiasis o una infección bacteriana. Entonces, si tiene los síntomas clásicos (olor a pescado, secreción anormal y / o picazón o ardor), use la tira de prueba para verificar el nivel de acidez de su vagina. Si vuelve a la normalidad después de 10 segundos, es probable que se trate de una candidiasis, así que tome una crema antifúngica para el tratamiento. De lo contrario, podría ser una infección bacteriana que requiera antibióticos y una charla con su obstetra-ginecólogo, como vaginosis bacteriana o tricomoniasis. 'De cualquier manera, hacerse la prueba ayuda a eliminar la infección antes porque no está perdiendo tiempo en un tratamiento que no funcionará para el tipo específico de infección que tiene', dice Masterson.

5. No son crónicos.

Para el 67 por ciento de las mujeres que piensan que las infecciones por hongos nunca se pueden curar, dé un profundo suspiro de alivio: el hecho de que tenga una no significa que esté condenada por el resto de su vida. 'Cada caso es individual y usted puede curar cada uno', explica Masterson. 'No aumenta su riesgo de obtener más en el futuro. Entonces, simplemente tome el tratamiento adecuado, espere una semana completa, que es el tiempo que se tarda en curar una infección por hongos, incluso si solo necesita tratar los síntomas durante un día, y luego desaparece para siempre '.

6. Probablemente obtendrá más después de tener bebés.

Lo siento, mamás, pero Masterson dice que es más probable que contraiga una candidiasis después de haber tenido hijos. De hecho, muchas mujeres no experimentan el primero hasta que están embarazadas o acaban de tener hijos debido al cambio hormonal que se produce. 'La hormona prolactina, que baja la leche y ayuda con la lactancia, estimula la permanencia de otras hormonas y puede provocar un desequilibrio del pH', explica. 'Incluso puede detener sus períodos y hacer que su cuerpo se sienta casi en un estado de menopausia; las mujeres menopáusicas también tienen un mayor riesgo de infecciones por hongos '.

7. El hecho de que no tenga síntomas no significa que no tenga una infección.

Desafortunadamente (o afortunadamente, dependiendo de cómo se mire), no todas las mujeres experimentan inmediatamente los síntomas habituales de picazón, ardor y secreciones extrañas. De hecho, si no eres muy sensible, es posible que no te des cuenta de que tienes uno. 'Algunas mujeres vienen a hacerse su prueba de Papanicolaou regular y noto una colonización de hongos, y es la primera vez que piensan en ello', dice Masterson. 'Depende de la sensibilidad de la persona. Para una mujer que es realmente sensible, una pequeña colonización puede causar mucha picazón y ardor. Por otro lado, se necesita una mayor acumulación de levadura para causar esos síntomas '. Dicho esto, no es gran cosa si no lo trata de inmediato, explica. Siempre que no experimente síntomas que le hagan sentir incómodo, está bien si se trata más tarde.

8. Demasiada azúcar puede aumentar su riesgo.

Esperar,tu gusto por lo dulcepuede estar causando problemas con su vagina? Actualmente, si. La levadura se nutre del azúcar, por lo que comer demasiado puede aumentar las posibilidades de desarrollar la desagradable infección, dice Laurie Birkholz, M.D., médica especializada en salud de la mujer en Holland, MI. Si parece que siempre está teniendo otra infección por hongos, es posible que desee controlar su dieta y omitir demasiadas cosas azucaradas.

9. Sí, su pareja puede contagiarse de usted.

No solo puede doler el sexo (porque el tejido vaginal ya está sensible e irritado), una infección por hongos puede transmitirse a su pareja, dice Birkholz. Si bien no se considera una ETS, como se mencionó anteriormente, tener relaciones sexuales sin protección mientras se enfrenta a una infección puede provocar un sarpullido con picazón en el pene de su hombre. Uh, ay. Eso, más el hecho de que ponérselo, puede retrasar la cantidad de tiempo que le toma sanar (el sexo puede hacer que la crema médica que está usando haga desaparecer), por lo que es posible que desee esperar hasta que haya sido tratar su infección durante unos días antes de participar en cualquier actividad caliente y pesada.

10. Tu ropa de gimnasia puede ser la culpable.

Si su rutina posterior al entrenamiento implica colapsar en el sofá, porque, hola, acaba de matar esa clase de spinning, por lo que puede ser perezoso para siempre, ¿verdad? - es posible que desee pensar de nuevo. 'Descansar con ropa sudada crea un entorno propicio para el crecimiento de la levadura', dice Birkholz. 'Es mejor cambiarse la ropa de entrenamiento y ponerse ropa seca tan pronto como termine en el gimnasio'. Ésa es una forma sencilla de evitar problemas.

11. El jugo de arándano puede estar haciendo más daño que bien.

Se sabe desde hace mucho tiempo que el jugo de arándano ayuda a eliminar las infecciones por hongos, pero también puede causar el problema en primer lugar. De acuerdo con laMayo Clinic, el jugopodríaayudan a curar una infección por hongos, pero cuando se consumen con regularidad, también pueden hacer que vuelvan a aparecer. Así que beba, pero limítese al agua como bebida preferida.

12. El uso de productos femeninos perfumados y detergente para la ropa puede cubrirlos.

Podría pensar que usar jabones perfumados, duchas vaginales y lavar la ropa, en particular los delicados, es bueno para sus regiones inferiores, pero ese no es el caso, dice elClínica Cleveland. Dado que su vagina es sensible, el uso de productos perfumados o muy perfumados podría ser la razón por la que apareció la candidiasis. En su lugar, manténgase fresco y agradable con un jabón suave (como Summer's Eve Feminine Wash para pieles sensibles, $ 13;amazon.com) y tome un poco de detergente sin fragancia cuando llegue el momento de lavar su ropa interior.