Mujer de 100 años dice que beber vino tinto es el secreto de una larga vida
Si está buscando vivir una vida más larga, y en realidad, quién no lo está, siempre puedeve a comer un perrito caliente. Quizás. O simplemente podría servir otra copa de vino. Al menos, eso es lo que dice Violet Ewin, y acaba de celebrar su cumpleaños número 100 en Swindon, Inglaterra.
Thomas Kelsey / Anunciante de Swindon Violet le dijo al Anunciante de Swindon que, sin falta, se entrega a una copa junto a la cena. Seguro, la comida probablemente sea saludable y eso también podría contribuir a su longevidad, pero bueno, aceptaremos cualquier excusa para tener un vaso del tamaño de Olivia Pope.
Y sus afirmaciones en realidad tienen algo de ciencia detrás de ellas. Los investigadores han sabido durante años que el vino tinto es saludable para el corazón, y los flavonoides que contiene ayudan a reducir el colesterol LDL (malo) y su riesgo de enfermedad coronaria, mientras aumentan su colesterol HDL (bueno).Otro estudiomuestra que un vaso nocturno también podría ayudarlo a mantener los músculos, lo cual es importante a medida que envejece.
Thomas Kelsey / Anunciante de Swindon Violet parece ser una prueba de ello, ya que dice que goza de buena salud, además de una ligera disminución de la vista y el oído. Ella también contribuye con su edad a estar activa durante toda su vida y disfrutar regularmente de las vacaciones.
'Yo pertenecía a dos clubes y disfrutaba de mis vacaciones, que es lo que me mantuvo viva y feliz', dijo.
Así que continúa,elige el rojo correctopara tucelebración de días festivos—Luego programe unas vacaciones para el nuevo año. Salud.