¿Por qué es importante el amor? 11 razones sorprendentes por las que
Dondequiera que mires, parece que todo en este mundo se revela en torno al amor. Los cineastas hacen películas y los poetas escriben poemas sobre esta emoción intensa, provoca guerras y la gente muere por ella. Entonces, ¿por qué es importante el amor?
¿El amor realmente importa o es solo una fabricación moderna? ¿Es posible ser feliz sin amar y ser amado? ¿Por qué todos los seres humanos tienen el deseo de conectarse con otro ser humano?
Si quieres saber por qué es importante el amor, aquí tienes algunas razones reveladoras y tres datos cruciales sobre esta emoción.
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Muchas personas afirmarán que el amor es una construcción social. Aunque hay muchas caras del amor, esta se aplica especialmente al amor romántico.
Vamos, ¿cuántas veces has escuchado a alguien decir que el amor verdadero nunca ha existido? ¿Que no es más que un engaño de Hollywood que pone expectativas poco realistas frente a todos?
Los escépticos incluso dirán que el amor en realidad hace que las personas sean más miserables que felices. Si esto es cierto, entonces tengo una pregunta para ti: ¿Por qué los niños pequeños se enamoran?
Para ser precisos, en realidad no se enamoran de verdad porque no puedes llamar a esta sensación verdadero amor romántico.
Sin embargo, estoy bastante seguro de que habrá escuchado a un niño que llega a casa de la guardería y le dice que está enamorado.
No han visto películas de Hollywood, ¿verdad? No les han lavado el cerebro para que crean en el amor.
Entonces, ¿qué está pasando realmente aquí? Bueno, la verdad es que el amor es un instinto humano primordial.
Para ser exactos, el amor romántico y el proceso de enamoramiento son innatos. Esta es una afirmación hecha por muchos científicos e investigadores.
Está comprobado que el amor está y ha estado presente en la mayoría de las culturas a nivel mundial. De hecho, es crucial para el funcionamiento de la sociedad.
Esto incluye sociedades que nunca han tenido nada que ver con Hollywood o la civilización occidental.
La mayoría, si no todas, las personas en todo el mundo han tenido la necesidad de tener una conexión íntima con otro ser humano.
A algunos les cuesta aceptar esta necesidad mientras que otros son perfectamente conscientes de ello. De cualquier manera, este instinto está presente en todos nosotros y no sirve de nada huir de él.
Inspiración
Si parece que no puede encontrar una respuesta a la pregunta de por qué es importante el amor, solo piense en todo el arte del mundo. Me refiero al arte que la gente ha estado produciendo desde el principio de los tiempos.
Hablo de música, bellas artes, escultura, cine, teatro…
Vamos a pensarlo; ¿Cuál ha sido la inspiración número uno para la mayoría de los artistas? Así es: amor.
Entonces, ¿todavía no crees en la importancia del amor? El amor es la inspiración creativa más común para todos los artistas. No solo eso, también es el más fuerte.
Algunos investigadores han llegado a la conclusión de que la sensación de estar enamorado de otra persona le da a tu mente un nivel de claridad increíble. Te alivia de la presión y te permite estar más concentrado.
Además, cuando estás enamorado, todos tus sentidos se potencian. De repente, ves la belleza en cosas aparentemente ordinarias y descubres todas estas formas creativas de expresar amor a otra persona.
Más importante aún, obtienes el poder de expresarte como nunca antes.
No importa si nunca has sido bueno con las palabras o talentoso para pintar, todo esto cambia en el momento en que te enamoras.
Si no me crees, cree en la ciencia. Es decir, que el amor romántico aumenta los niveles de dopamina en tu cerebro.
La dopamina es una hormona, también llamada mensajero químico, conectada con tu lado creativo.
No tienes que estar físicamente al lado de tu pareja para sentirte así. Te bastará con pensar en ellos, imaginaros a los dos juntos o que aparezcan en vuestros sueños.
Libertad
Cuando eras más joven, apuesto a que pensabas que tenías que ser perfecto para que alguien se enamorara de ti.
Probablemente estabas enamorado y querías hacer todo lo que estuviera a tu alcance para volverte más agradable para ellos. Bueno, el caso es que esto no tiene nada que ver con el amor. De hecho, el verdadero amor no está relacionado de ninguna manera con el cambio.
No me malinterpreten; definitivamente te hará mejor con el tiempo. Sin embargo, eres tú quien tendrá la necesidad de convertirse en la mejor versión posible de ti mismo.
Si son para ti, tu pareja nunca intentará cambiarte. No solo eso, nunca te harán pensar que no eres lo suficientemente bueno como eres.
En cambio, el amor es importante porque te da diferentes tipos de libertad.
En primer lugar, te proporciona libertad emocional y aceptación. Te da la libertad de ser quien realmente eres, junto con todos tus defectos e imperfecciones.
Además, muchos conectan el amor con los celos y la posesividad. Bueno, déjame decirte una cosa: el amor también te da libertad física.
Nunca te hará sentir como si estuvieras enjaulado. Nunca te hará sentir atrapado o encarcelado.
Ya ves, la cosa es que eres capaz de hacer lo que quieras. Nadie te está obligando a quedarte al lado de esta persona.
Sin embargo, a pesar de esta libertad ilimitada que estás experimentando, eres tú quien elige no ir a ningún lado.
A pesar de la opinión popular, el amor verdadero se basa en la libertad, no en la obligación o el sentido del deber.
Desinterés
No importa la relación en la que estés, siempre debes ponerte a ti mismo primero. Esto se aplica a los romances y las amistades, así como a las relaciones con familiares y compañeros de trabajo.
Sin embargo, cuando te enamoras, automáticamente dejas de ser egoísta. De hecho, esta es una de las lecciones más importantes que te enseña el amor: cómo ser desinteresado.
De repente, no eres solo tú en este mundo. A pesar de toda tu independencia, ahora eres parte de un equipo.
Puedes ser la persona más autosuficiente del mundo, pero cuando le expresas amor a alguien y cuando alguien te ama, ya no estás caminando solo por la vida.
Así como así, comienzas a tomar en cuenta los deseos, deseos y necesidades de la otra persona. Quieres que se sienta bien y su felicidad se vuelve tan crucial como la tuya.
No digo que fueras un ególatra antes de enamorarte. Sin embargo, cuando te enamoras, tu desinterés alcanza nuevos niveles, los que nunca supiste que existían.
De ahora en adelante aprendes a cuidar a otro ser humano, con la misma devoción que te cuidas a ti mismo. A veces, antepones su bienestar al tuyo.
Compromiso
Tu eres terco. Todo tiene que salir a tu manera o no hacerlo. ¿Suena familiar? Bueno, si te preguntas por qué es importante el amor, una de las respuestas es que cambia esto para todos.
Otra lección de vida crucial que te enseña el enamoramiento es la importancia del compromiso. Una vez que esta sensación divina se apodera de ti, aprendes a encontrarte con los demás a mitad de camino.
Sí, todo comienza con tu pareja. Sin que te obliguen a hacer nada, aprendes a adaptarte a sus necesidades y estilo de vida.
Ahora que eres parte de un sindicato, entiendes que tus deseos no son las únicas cosas que cuentan. Aprendes a dar un paso hacia la otra persona.
Entiendes que cada decisión que tomas también afecta a tu pareja. Por lo tanto, siempre tiene que existir una concesión mutua antes de hacer una elección.
Después de todo, ustedes dos son iguales. Tus opiniones y necesidades no son de ninguna manera más importantes que las de la otra persona.
Antes de enamorarse, no podía imaginarse a sí mismo renunciando a algo para alcanzar un objetivo o lugar común con su ser querido. Bueno, ahora, esto es parte del pasado.
Cuando amas a otra persona, haces todo lo posible para ponerte en sus zapatos. Empiezas a mirar las cosas desde la perspectiva de otra persona, incluso si eso significa que tu punto de vista ahora es completamente diferente.
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A veces, usted y su pareja tienen actitudes completamente diferentes hacia un asunto importante de la vida.
En este escenario, es imposible salirse con la suya o que ellos se salgan con la suya porque la otra persona se sentiría insatisfecha y, en consecuencia, infeliz.
Entonces, llegas a un compromiso porque es lo único correcto que puedes hacer. A pesar de que su capacidad para conocer a su pareja a mitad de camino al principio solo afecta su romance, con el tiempo, lo cambia como persona.
Da poder a todas tus otras relaciones.
Sin que te des cuenta, aprendes a ser parte de un equipo. Te vuelves más adaptable y flexible.
Valentía
Una gran cosa acerca de una vida amorosa feliz es que te da un valor increíble, un valor que ni siquiera sabías que poseías. Después de todo, recuerda todas las guerras que se han librado por amor.
Cuando estás enamorado, sientes que no hay nada que no puedas hacer. Estás seguro de tus capacidades hasta el punto de que no existe una fuerza terrenal que pueda impedirte alcanzar tus metas.
Estás literalmente listo para pararte frente a un ejército de personas por el bien de la persona que amas y para defender tu romance.
Estás listo para hacer lo que sea necesario para proteger tu santuario: tu relación amorosa.
Sin embargo, no estoy hablando solo de coraje físico aquí.
No me refiero solo al hecho de que estarías listo para recibir una bala por la persona que amas profundamente, sin pensarlo dos veces. En lugar de,También estoy hablando de valentía emocional y espiritual.
En primer lugar, el amor te da el coraje de ser tu verdadero yo. Le brinda la oportunidad de ponerse en contacto con sus emociones, sin tener la necesidad de reprimirlas.
Te hace lo suficientemente valiente como para dar todo tu ser a otro ser, sin retener ninguna parte de él. Te hace lo suficientemente valiente como para confiar en alguien.
Básicamente, cada vez que dices te amo a alguien, le estás dando a otra persona la oportunidad de romperte el corazón en cualquier momento. Sin embargo, crees que no lo harán.
De hecho, ni siquiera tienes miedo. Dejas en sus manos la vida de tu ser amado sin miedo a que se aproveche de ello.
Eres lo suficientemente valiente como para estar espiritualmente desnudo frente a esta persona. Estás exponiendo tus vulnerabilidades y estás dando un salto hacia lo desconocido.
La seguridad
Nada en este mundo puede hacerte sentir tan seguro como lo hace el amor. Verás, sentirse seguro es lo más importante para la salud mental de todos.
Estar enamorado y tener una vida amorosa feliz significa saber que siempre hay alguien que te cubre las espaldas. No importa lo que hagas, nunca te abandonarán ni te dejarán tirado.
Este amor es tu hogar, tu santuario y tu puerto seguro. Algo a lo que puedas regresar cuando todos los demás te den la espalda y alguien de cuyos sentimientos nunca debes dudar.
Los escépticos podrían decir que estar seguro del amor de alguien hace que lo des por sentado. Saber que no se puede perder a otra persona nos convierte a todos en personas arrogantes y altaneras.
Sin embargo, tengo que estar en desacuerdo.Verás, sentirse seguro en los brazos de alguien es uno de los mejores sentimientos del mundo.
Además, estar enamorado te da un sentido de pertenencia. Te hace sentir como si finalmente hubieras encontrado tu lugar debajo de las estrellas.
No hay más deambular, no más buscar el propósito de tu vida y no más buscarte a ti mismo. Esta sensación, de que estás exactamente donde y al lado de quien debes estar, no tiene precio.
Seamos realistas; no es realista pensar que tu pareja romántica tiene la capacidad de protegerte de todos los males de este mundo. Después de todo, no son omnipotentes, por mucho que los idealices.
Sin embargo, ese no es el punto. Cuando eras pequeño, apuesto a que tenías un animal de peluche o un juguete que te hacía sentir seguro. Tal vez le tenías miedo a la oscuridad, pero mientras tuvieras ese juguete especial a tu lado, te sentirías seguro.
Incluso entonces, sabías que un pequeño conejito de peluche no podía protegerte de los monstruos debajo de tu cama. Sin embargo, disfrutaste la sensación que te dio.
Lo mismo sucede ahora; por irracional que pueda ser esta seguridad que te da el amor, es reconfortante. Y eso es todo lo que importa.
Fuerza
Mucha gente te dirá que el amor debilita a todos. Tiene esta increíble habilidad de poner de rodillas al hombre más poderoso del mundo.
Hay algo de verdad en esto, no discutiré en contra de eso. Sin embargo, lo que muchos no logran entender es que la ausencia de amor es lo que te hace frágil.
Te separas una vez que pierdes a alguien que amabas. Tu corazón se rompe en un millón de pedazos cuando ya no eres amado por la persona que una vez te cuidó.
La agonía te abruma una vez que comprendes que le entregaste tus sentimientos a la persona equivocada. Caes en la desesperación cuando te das cuenta de que alguien de quien menos lo esperabas te ha engañado o te ha apuñalado por la espalda.
Y ahora,la presencia del amor en tu corazón no te hace débil.
De hecho, una famosa cita sobre el amor de Lao Tzu dice lo siguiente: Ser profundamente amado por alguien te da fuerza mientras que amar a alguien te da coraje.
Cualquiera que haya estado alguna vez enamorado puede dar testimonio de cuán fuertes los ha hecho el amor. No, no estoy hablando de fuerza física, se trata de fuerza emocional y mental.
Cuando estás enamorado, te olvidas de cada una de tus debilidades. Tus inseguridades han quedado atrás, tu autoestima ha alcanzado alturas increíbles y eres más fuerte que nunca.
El camino hacia el amor propio y la autoestima
¿Sabes qué es lo único que es más importante que el amor romántico hacia tu pareja? Es el amor que sientes por ti mismo.
Verás, la relación que tienes contigo mismo siempre debe ser lo primero. Por lo tanto, debes amar a la persona que eres antes de enamorarte de otra persona.
Sin embargo, lamentablemente, este no suele ser el caso. En la mayoría de los escenarios, la sociedad nos convierte en personas emocionalmente inseguras que se enfocan solo en nuestros defectos.
Si eres honesto contigo mismo, verás que tú tampoco eres una excepción. De hecho, la verdad es que todas tus relaciones anteriores te convencieron de que no eres suficiente.
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Tus romances fallidos te empujaron al camino de las dudas. Todas tus angustias te convencieron de que no estás destinado a ser amado.
Cada una de tus malas experiencias te hizo cuestionar tu propio valor. Te convirtieron en una persona que se juzga a sí misma sin amor propio ni respeto propio.
Sin embargo, una vez que eres amado por la persona adecuada, inmediatamente comienzas a verte a través de sus ojos. Al principio, te preguntas qué ven en ti, pero luego te das cuenta.
Solo así, entiendes que eres digno del amor de alguien, independientemente de lo que hayas pensado previamente. Entonces, te das cuenta de que también debes amarte a ti mismo.
Después de todo, si alguien más puede, ¿qué te impide hacer lo mismo?
Además, cuando amas a los demás, también aprendes a amarte a ti mismo. Dejas de ser tan crítico y crítico y, en consecuencia, te das un respiro.
De hecho, esta podría ser la mayor ventaja del amor yla respuesta crucial a la pregunta de por qué es importante el amor: porque te lleva por el camino del amor propio y el respeto propio.
Sentir y recibir amor es una estructura de apoyo para amarse a uno mismo.
Pero, ¿por qué es importante el amor propio? ¿Por qué es importante amarse a uno mismo? Bueno, puedes cambiar de amigos y parejas románticas. Incluso puede aislar a los miembros de su familia si no disfruta de su presencia en su vida.
Sin embargo, lo que no puedes hacer es romper contigo mismo. Estás atrapado contigo mismo por el resto de tu vida y apuesto a que no quieres coexistir con alguien a quien desprecias o que no aprecias.
Felicidad general
Estar enamorado no es obligatorio para la verdadera felicidad. De hecho, puedes cambiar tu forma de vida de soltero y estar perfectamente bien con tu vida sin un hombre o una mujer a tu lado.
Después de todo, no puedes esperar que llegue el amor, borre todos tus problemas y mágicamente te haga sentir mejor así.
Sin embargo, el hecho es que somos seres sociales. Necesitamos compañía y, tarde o temprano, la soledad impacta negativamente en nuestra salud mental y emocional. Ya sea que te guste admitirlo o no, el amor aumenta tu felicidad general.
El punto es que la sensación del amor en sí te hace más feliz, lo que significa que no necesariamente tienes que estar en una relación o matrimonio exitoso para sentir alegría, aunque un romance saludable es una de las condiciones previas para la verdadera felicidad.
En cambio, en ocasiones, te bastará con estar abierto a sentir amor y una conexión íntima con otro ser humano.
Incluso si aún no has encontrado a tu gran amor pero esperas encontrarlo y estás listo para esa posibilidad, serás más feliz que aquellos que cerraron sus corazones a la posibilidad del amor incondicional.
Muchos tipos de investigaciones concluyen que las personas con fobia al compromiso y las que se consideran incapaces de amar se sienten menos felices que las que al menos esperan que la unión con otra persona les toque a la puerta.
Por supuesto, no todos los tipos de amor son iguales.
Ciertamente no serás feliz si estás involucrado con una pareja abusiva o tóxica, si estás pasando por una ruptura devastadora, si estás atrapado en una relación que te hace sentir miserable o si el amor que sientes por alguien es unilateral.
Beneficios de la salud
La última pero no menos importante razón por la que el amor es importante es, sin duda, los beneficios para la salud que trae consigo.
Estos beneficios no son sólo presuntos.
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De hecho, se ha comprobado científicamente que estar en una relación romántica feliz y experimentar la sensación del amor impacta en tu salud física y mental en más de una forma.
Según la investigación, la soledad y el aislamiento pueden ser las causas fundamentales de la depresión. Aquellos que pasan la mayor parte de su tiempo solos tienen más probabilidades de desarrollar depresión, lo que eventualmente conduce al abuso de sustancias.
La siguiente condición de la que el amor te mantiene a salvo es la ansiedad.
Aquellas parejas que logran mantener una relación a largo plazo tienen menos posibilidades de desarrollar ansiedad en comparación con las personas solteras y las que saltan de una relación a otra.
Tener una relación sana es igual a tener un santuario. Básicamente, cuando tienes una pareja romántica, obtienes un compañero: alguien que te ayuda a compartir tus problemas y a hacerse cargo de una parte de tu carga.
Sabiendo esto, es perfectamente natural ver por qué a las parejas les resulta más fácil lidiar con el estrés.
Cuando se trata de los beneficios físicos del amor, un menor riesgo de presión arterial alta es el primero de la lista.
Aquellos atrapados en una relación infeliz tienen una mayor posibilidad de desarrollar problemas de presión arterial. Les siguen los solteros, mientras que los que están felizmente enamorados son los últimos.
También ha habido estudios que ponen el amor y el manejo del dolor en conexión directa. Sí, tienes razón: estar enamorado te ayuda a sobrellevar mejor el dolor físico.
En consecuencia, el amor te da una vida más larga. No solo eso, también te da una vida feliz.
3 hechos sobre el amor
El amor es la emoción más fuerte que existe.
Para algunos, el amor romántico es probablemente el tipo de amor más fuerte y una de las cosas más importantes del mundo.
Naturalmente, no estoy hablando de cualquier tipo de amor aquí.No hablo de pasiones pasajeras o de romances que no significan nada.
En cambio, me refiero a un tipo de amor único en la vida. De un amor que transforma toda tu vida y que afecta lo más profundo de tu alma y personalidad.
Cuando amas a alguien de verdad, se convierte en la persona número uno en tu vida. Tener una vida feliz sin ellos a tu lado es absolutamente imposible.
Estar con esta persona y adquirir una relación sana con ella se convierte en tu objetivo número uno.
Más evidencia que respalda la importancia del amor es que el amor es la causa raíz de básicamente todo en esta vida.
Es lo que ha desencadenado guerras, lo que inspira el arte y lo que prepara a la gente para comportarse como nunca antes.
Jerarquía de necesidades de Maslow
La jerarquía de necesidades de Maslow es una teoría psicológica. En pocas palabras, es una pirámide de necesidades humanas. Abraham Maslow publicó un trabajo en el que clasificó y dividió en categorías todas las necesidades de una persona.
Según esta teoría, la motivación de un individuo se mueve a través de cada una de las etapas. Sin embargo, no puede subir de nivel a la etapa superior hasta que todas las inferiores estén satisfechas.
En la jerarquía de necesidades de Maslow, el amor forma parte de las necesidades sociales (necesidades de amor y pertenencia). Estas necesidades son bastante importantes en la jerarquía ya que vienen justo después de las necesidades psicológicas y de seguridad.
Básicamente, lo que afirma Maslow es que todo ser humano tiene la necesidad de amar y ser amado.Por supuesto, esto incluye el romance y la intimidad también.
El verdadero amor es raro
Al darse cuenta de cómo y por qué es importante el amor, probablemente asumirá que debería y podría encontrarse en todos los rincones de la tierra. Bueno, lamentablemente, este no es el caso.
De hecho, el amor verdadero es bastante raro. No es fácil de encontrar, así que una vez que aparezca en tu vida, asegúrate de no perderlo.
Para concluir
Si todavía parece que no puedes entender por qué es importante el amor, solo puede significar una cosa: nunca te has enamorado de verdad.
Nunca has estado completamente consumido y abrumado por esta sensación que cambia cada aspecto de tu personalidad y cada átomo de tu ser.
Sin embargo, una vez que esto suceda, verá su significado y poder. De repente, todo será claro como el cristal.