Melissa McCarthy ha hecho oficialmente lo más fácil para bajar de peso

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Melissa McCarthy tiene una buena cabeza sobre los hombros. Ya sea que esté abandonando el término de talla grande o cerrando a los críticos sexistas como unajefe, la mujer es un acto de clase. Así que cuando apareció en la últimacubierta dePERSONAS luciendo notablemente más delgada, tuve que creer que lo hizo de una manera segura y positiva para el cuerpo.

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PERSONAS

Resulta que tenía razón (me encanta cuando eso sucede). Ella simplemente decidió que ya no le importaba un carajo, y pronto, los kilos comenzaron a desaparecer.

'Realmente dejé de preocuparme por eso', dijo PERSONAS . `` Dejé de analizar demasiado, pensar demasiado, hacer cualquier cosa. Volví un poco a cuando estaba embarazada y dejé de preocuparme constantemente por eso y creo que hay algo para relajarme y no estar tan nervioso y rígido al respecto que, extrañamente, ha funcionado. Podría haberme dado cuenta de eso antes de los 44, pero lo que sea '.

Melissa también tiene razón, hay algo en eso. Estudio tras estudio muestra que el estrés puede causar aumento de peso, o al menos inhibirlo de alcanzar sus objetivos de pérdida de peso, por lo que tiene sentido que una vez que se relajó un poco, el peso no se aferró a su cuerpo como un vicio. sujeción. Porque realmente, perder peso no es la mayor prioridad en su plato. Es genial darse un respiro.