Toda mi vida, nunca fui el tipo de persona que teme el cambio o se aleja de un desafío. Agradecí cada nueva oportunidad de salir de mi zona de confort y nunca tuve miedo de perder algo en el camino...
¿Está luchando contra la ansiedad y se siente como una carga, desagradable y difícil de manejar? Este artículo podría tranquilizarte...
Si realmente quieres salir con una chica con ansiedad, debes saber que no será fácil pero valdrá la pena, solo dale tiempo para que te explique todo...
La ansiedad tiene el poder de consumirte por completo, pero lo peor es no ser consciente de todos los síntomas que trae consigo...
¿Cuáles son las causas principales y los síntomas comunes de la ansiedad en las relaciones? ¿Cómo se puede curar de una manera saludable? ¡Sigue leyendo para averiguarlo!..
Cuando aparece la ansiedad, a veces te hace difícil amar, ¿sabes? Es como si el mundo fuera un gran huracán que no te permite escapar de sus garras y tu mente se deja llevar por todo ese lío, sin siquiera darse cuenta de lo que se está haciendo a sí misma...
El estrés es algo con lo que lidiamos a diario. Está el trabajo, la familia, también nuestra salud y nuestro futuro. Tantas cosas por las que nos estresamos que ni siquiera somos conscientes de ellas. Permanecen en el fondo de nuestras mentes, quitándonos lentamente nuestra salud mental y física...
La única forma en que su ansiedad ganará es si le permite ser el jefe de usted. Así que sigue luchando y nunca dejes que gane. Lo tienes...
Si eres un ansioso pensador excesivo, entonces sabes que vivir con ansiedad y tratar de manejarla es una batalla diaria. Pero no siempre es lo mismo porque algunos días son mejores y otros son un poco peores...
El estrés es un problema grave y, ya sea causado por el trabajo o por problemas de salud, afectará negativamente su relación de varias maneras. Los efectos del estrés son insidiosos. Tiene un costo en su salud física, emocional y de relación, probablemente más de lo que cree...
Como persona que lidia con la ansiedad, encontré algunas cosas que me ayudaron en mi proceso de curación. Quiero compartir mi experiencia contigo...