6 cosas que nadie te dice sobre tu vagina después del parto

Imágenes falsas

Vas a hacer, o ya lo has hecho, lo que parece imposible y darás a luz a una persona pequeña. Pero incluso si lees los libros para padres y escuchas a todas las personas del planeta dar consejos (deseados o no), seguiremos adelante y apostaremos a que hay algunos cambios importantes, ejem, de los que nadie te advirtió. Esto es lo que necesita saber sobre lo que sucede en la planta baja después de empujar al bebé.

Sus días de trampolín pueden haber terminado.
Y es posible que deba pararse al estornudar o usar almohadillas para hacer ejercicio. Lo siento, señoras, pero estos son relatos reales de cuerpos postparto con incontinencia urinaria de esfuerzo, una condición que causa pérdidas de orina durante actividades que ejercen presión sobre sus abdominales. Dicho esto, sin embargo, es completamente inaceptable sufrir por las bragas mojadas por el resto de tu vida. Entonces, la Dra. Alyssa Dweck, M.D., ginecóloga en Westchester, Nueva York y autora de V es para vagina , recomienda ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos del piso pélvico, perder el peso del bebé y darle tiempo a su cuerpo para sanar después del parto. Sin embargo, incluso si no funcionan, tiene opciones: Dweck dice que hay varias cirugías o medicamentos que también pueden ayudar.

Los entrenamientos reactivarán su vida sexual.
El embarazo y el trabajo de parto ejercen mucha presión sobre los músculos del piso pélvico (PFM). Esos cachorros hacen todo el trabajo en lo que respecta al control de la vejiga, el parto y una buena vida sexual; por lo que es esencial que estén en plena forma (PFM fuerte = orgasmos fuertes). Para llevarlos allí, pídale a su médico un lote de ejercicios aprobados y considere usar elElviesi obtiene la luz verde del doc. Es un dispositivo redondeado con sensores que se inserta en la vagina y luego aprieta y suelta los músculos que lo rodean durante entrenamientos de 5 minutos. Y debido a que somos tan conocedores de la tecnología (o dependientes) en estos días, por supuesto que se conecta a su iPhone para proporcionar comentarios biológicos en tiempo real.

Va a ser un desierto ahí abajo.
No importa qué tan excitada esté, su vajayjay puede estar seca después de dar a luz a un bebé. Lo mismo ocurre si su médico le da el visto bueno para deprimirse con su esposo (lo que generalmente ocurre no antes de las seis semanas posteriores al parto). Es posible que sus niveles hormonales no hayan vuelto a su estado normal todavía, especialmente si está amamantando, dice el Dr. Dweck. Cuando esté listo para regresar a la habitación, ella recomienda usar mucho lubricante o crema de estrógeno, que puede obtener con receta de su obstetra.

Puede que no te reconozcas.
No se alarme si su vagina es de un color diferente, es completamente normal. Después de dar a luz a un bebé, la pigmentación allí abajo generalmente se vuelve más oscura, particularmente alrededor de los labios y el perineo (la piel entre la vagina y el ano). 'No hay nada peligroso en esto; generalmente es causado por un cambio hormonal ”, dice el Dr. Dweck. Una vez que sus niveles hormonales se estabilicen, puede volver a su tono anterior. Pero incluso si no es así, no hay problema.

Los olores extraños son normales.
Inmediatamente después, e incluso de seis a ocho semanas después del parto, habrá loquios y muchos. Esta es la sustancia (principalmente sangre) que derrama el útero y puede tener un olor leve. Dicho esto, si hay un olor fuerte y fétido, el Dr. Dweck sugiere programar una visita al obstetra para descartar una infección.

Se arreglará solo.
Lo que la vagina puede hacer y soportar es casi sobrenatural. 'Es un órgano increíble que perdona mucho', explica el Dr. Dweck. 'Es rico en suministro de sangre y las cosas se curan bien y rápidamente, mejor que en cualquier otra parte del cuerpo'. No, es probable que las cosas no le gusten exactamente como antes, pero puede sentirse cómodo con unnuevonormal.

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