5 trucos para lavarse la cara para una piel radiante
John-Francis Bourke / Getty ImagesSi ha estado enjabonándose de la misma manera durante años, es hora de empezar a limpiar. Utilice estos consejos para aprender a hacerlo. Actualice su limpiador, modifique su rutina y revele una piel radiante, esta noche.
Ver galería 5Fotos John-Francis Bourke / Getty Images 1de 5Salpique con cuidado Aquí está la dura y fría verdad: enjuagarse la cara con agua helada no cerrará los poros. Y usar agua caliente, aunque puede sentirse bien, puede deshidratar la piel. Lo mejor es tibio, y si tiene enrojecimiento, pruebe con agua fría, no fría, para ayudar a contraer los vasos sanguíneos, dice Waldorf. Qué
lataimpacto en su piel es agua dura (verifique su suministro con una simple tira de prueba de agua, disponible en la ferretería). 'Con el tiempo, puede causar irritación de la piel', dice Baumann. 'Poner un purificador en el lavabo del baño filtrará algunos de esos minerales agresivos'.
Lane Oatley / Getty Images 2de 5Determine su tipo de piel 'He descubierto que la mayoría de las mujeres adivinan su tipo de piel incorrectamente, lo que significa que podrían estar usando el limpiador incorrecto', dice Leslie Baumann, MD, dermatóloga y fundadora del Instituto de Investigación y Medicina Cosmética en Universidad de Miami. Baumann enfatiza que es mejor dejar que un dermatólogo diagnostique su tipo de piel, pero dice que puede obtener una buena lectura de este D.I.Y. prueba: Enjuague su rostro limpio con 10 salpicaduras de agua tibia, luego séquelo y espere 45 minutos. Si su cara se siente tensa o se ve cenicienta, probablemente tenga la piel seca. Si está brillante por todas partes, es aceitoso. Si solo tu frente, nariz y barbilla (la zona T) son brillantes, es probable que tengas piel mixta. Y si su piel se irrita fácilmente, eso generalmente significa que es sensible.
Cortesía del fabricante 3de 5Use el limpiador adecuado 'Cuanto más seca esté la piel, menos espuma descascarilladora desea durante la limpieza', dice Heidi Waldorf, M.D., directora de dermatología láser y cosmética en Mount Sinai Medical Center en la ciudad de Nueva York. ¡Y alerta de negociación! - Los limpiadores de farmacia son tan buenos como las opciones más caras. 'De todos modos, cualquier ingrediente elegante puede eliminarse de la piel', dice. Las fórmulas no espumosas (cremas, leches, lociones, aceites y cremas frías) son las mejores para pieles secas o mixtas porque tienen pocos tensioactivos, es decir, las que hacen espuma. Pruebe Eau Thermale Avène Gentle Milk Cleanser (en la foto), $ 18. Los limpiadores en espuma, en gel y de 'limpieza profunda' a menudo contienen la mayor cantidad de tensioactivos, por lo que son ideales para los tipos grasos. Pruebe Neutrogena Fresh Foaming Cleanser, $ 5.99 o, si tiene brotes, elija uno que también tenga ácido salicílico para destapar los poros, como Olay Acne Control Face Wash, $ 6.99. Para la piel sensible, 'busque ingredientes calmantes como la soja, la matricaria o el té verde', dice Baumann. Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser, $ 6.99, contiene matricaria.
Greg Marino / Estudio D 4de 5Toallitas húmedas para las noches en las que está demasiado agotado para lavarse la cara, mantenga una caja de toallitas húmedas para la cara en la mesita de noche. 'Limpian casi tan bien como un limpiador normal', dice Waldorf. Prueba las toallitas limpiadoras faciales Burt's Bees, $ 6.
Cortesía del fabricante 5de 5Puede omitir ...
1. Lavarse la cara todas las mañanas.Siempre que te limpies antes de acostarte, 'puedes evitarlo a la mañana siguiente de vez en cuando', dice Baumann. (Pero si tiene brotes, lávese dos veces al día).
2. Usar un desmaquillador por separado.'Su limpiador o toallita facial lo quitará todo', dice Waldorf. La excepción: maquillaje de ojos pesado o resistente al agua, que debes disolver primero con un desmaquillador a base de aceite. Pruebe el desmaquillador de ojos de doble acción Lancôme Bi-Facil (en la foto), $ 26.
3. La toallita nudosa.'Es demasiado abrasivo para la mayoría de los tipos de piel', dice Waldorf. En su lugar, exfolia dos o tres veces por semana con un cepillo facial eléctrico (ideal para pieles sensibles) o un exfoliante con perlas (los gránulos pueden rayar la piel). Nos gusta el exfoliante de vitamina E The Body Shop, $ 20.
John-Francis Bourke / Getty ImagesSi ha estado enjabonándose de la misma manera durante años, es hora de empezar a limpiar. Utilice estos consejos para aprender a hacerlo. Actualice su limpiador, modifique su rutina y revele una piel radiante, esta noche. 
Lane Oatley / Getty Images Determine su tipo de piel 'He descubierto que la mayoría de las mujeres adivinan su tipo de piel incorrectamente, lo que significa que podrían estar usando el limpiador incorrecto', dice Leslie Baumann, MD, dermatóloga y fundadora del Instituto de Investigación y Medicina Cosmética en Universidad de Miami. Baumann enfatiza que es mejor dejar que un dermatólogo diagnostique su tipo de piel, pero dice que puede obtener una buena lectura de este D.I.Y. prueba: Enjuague su rostro limpio con 10 salpicaduras de agua tibia, luego séquelo y espere 45 minutos. Si su cara se siente tensa o se ve cenicienta, probablemente tenga la piel seca. Si está brillante por todas partes, es aceitoso. Si solo tu frente, nariz y barbilla (la zona T) son brillantes, es probable que tengas piel mixta. Y si su piel se irrita fácilmente, eso generalmente significa que es sensible. 
Cortesía del fabricante Use el limpiador adecuado 'Cuanto más seca esté la piel, menos espuma descascarilladora desea durante la limpieza', dice Heidi Waldorf, M.D., directora de dermatología láser y cosmética en Mount Sinai Medical Center en la ciudad de Nueva York. ¡Y alerta de negociación! - Los limpiadores de farmacia son tan buenos como las opciones más caras. 'De todos modos, cualquier ingrediente elegante puede eliminarse de la piel', dice. Las fórmulas no espumosas (cremas, leches, lociones, aceites y cremas frías) son las mejores para pieles secas o mixtas porque tienen pocos tensioactivos, es decir, las que hacen espuma. Pruebe Eau Thermale Avène Gentle Milk Cleanser (en la foto), $ 18. Los limpiadores en espuma, en gel y de 'limpieza profunda' a menudo contienen la mayor cantidad de tensioactivos, por lo que son ideales para los tipos grasos. Pruebe Neutrogena Fresh Foaming Cleanser, $ 5.99 o, si tiene brotes, elija uno que también tenga ácido salicílico para destapar los poros, como Olay Acne Control Face Wash, $ 6.99. Para la piel sensible, 'busque ingredientes calmantes como la soja, la matricaria o el té verde', dice Baumann. Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser, $ 6.99, contiene matricaria. 
Greg Marino / Estudio D Toallitas húmedas para las noches en las que está demasiado agotado para lavarse la cara, mantenga una caja de toallitas húmedas para la cara en la mesita de noche. 'Limpian casi tan bien como un limpiador normal', dice Waldorf. Prueba las toallitas limpiadoras faciales Burt's Bees, $ 6. 
Cortesía del fabricante Puede omitir ...1. Lavarse la cara todas las mañanas.Siempre que te limpies antes de acostarte, 'puedes evitarlo a la mañana siguiente de vez en cuando', dice Baumann. (Pero si tiene brotes, lávese dos veces al día).2. Usar un desmaquillador por separado.'Su limpiador o toallita facial lo quitará todo', dice Waldorf. La excepción: maquillaje de ojos pesado o resistente al agua, que debes disolver primero con un desmaquillador a base de aceite. Pruebe el desmaquillador de ojos de doble acción Lancôme Bi-Facil (en la foto), $ 26.3. La toallita nudosa.'Es demasiado abrasivo para la mayoría de los tipos de piel', dice Waldorf. En su lugar, exfolia dos o tres veces por semana con un cepillo facial eléctrico (ideal para pieles sensibles) o un exfoliante con perlas (los gránulos pueden rayar la piel). Nos gusta el exfoliante de vitamina E The Body Shop, $ 20.