20 errores sexuales que cometen los hombres (y cómo evitarlos)

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No hay nada como una noche acogedora con mi esposo: puntos de bonificación si cocina. Pero cuando llega la hora del espectáculo en el dormitorio, sus índices de audiencia pueden caer en picado rápidamente si tiene el hábito de cometer estos errores sexuales (porque, seamos honestos, definitivamente lo ha hecho antes). Recurrimos a los expertos en sexo para obtener consejos sobre lo que puede hacer para ayudarlo la próxima vez que haga uno, por lo que, independientemente del estilo de su dormitorio, de ahora en adelante no son más que reseñas de cinco estrellas.

1. Se salta el aperitivo.
Sabes de lo que estamos hablando aquí. Con demasiada frecuencia, su hambre rabiosa hace que se dirija directamente al plato principal, cuando un pequeño mordisco de antemano podría ser de gran ayuda. 'Muchas mujeres descubren que los juegos previos lo cambian todo', diceCharlie Glickman, coach de sexo y relaciones. 'Es como calentar antes de hacer ejercicio, simplemente hace que el sexo funcione mejor'. Así que la próxima vez que intente omitirlo, abraza a tu zorra interior. En lugar de decirle que disminuya la velocidad, 'bromee un poco o retenga las relaciones sexuales de una manera sexy', dice el terapeuta sexual.Vanessa marin. 'Decir algo como' No, no voy a dejar que vayas allí todavía 'o alentarlo a que te ayude a alcanzar el clímax antes de que comiencen las relaciones sexuales lo hace sentir divertido, en lugar de una palmada en la muñeca'.

2. Va demasiado lejos.
Muchos hombres tienen la idea de que si ponen a prueba los límites de una mujer y ella no dice que no, intenten llevarlo más lejos. 'El problema con ese enfoque es que garantiza que eventualmente cruzará sus límites', dice Glickman. Si te sientes incómodo o simplemente no te gusta lo que está haciendo, hazlo de una manera positiva diciéndole lo que te gusta o que realmente estabas vibrando con lo que estaba haciendo antes. 'Cuando los hombres demuestran que comprenden sus límites y los respetan, le da la seguridad para abrirse más'. Y si uno de ustedes quiere probar algo nuevo, tenga una conversación al respecto de antemano: incluso si su instinto es rechazar inmediatamente la idea, no estar agonizando le dará tiempo para reflexionar sobre su atrevida idea (¡o viceversa!) & Hellip. ; y tal vez se entusiasme.

3. Está demasiado concentrado en tu orgasmo.
`` Los hombres a menudo tienen sus egos atrapados en la respuesta sexual de sus parejas '', dice Glickman, por lo que su deseo de llevarte a la gran O puede hacer que olvide (o simplemente no se dé cuenta) de cuánto disfrutas el viaje real para alcanzar el orgasmo. Para mantenerlo a un ritmo tentadoramente lento, Glickman dice que su clave es moverse lento desde el principio. 'Empiece en la zona más grande, que es hablar o coquetear, y luego pase a la siguiente zona, el contacto físico, besando lentamente los brazos o las piernas. La siguiente zona podría llevarte a besar lentamente en la espalda o en el pecho '. Una vez que empiecen a desvestirse, hágale saber lo que quiere que le haga o recuérdele algo que haya hecho en el pasado y que requirió que fuera lento y se sintiera increíblemente bien. Y no tengas miedo de preguntarle lo que quiere hacerte a ti también. No solo le dará muchas ideas con las que trabajar, sino que se dará cuenta de que el hecho de que no esté terminando a la velocidad de la luz no significa que no esté amando en serio lo que está haciendo.

4. Él juzga tu excitación por la forma en que te mojas.
La lubricación natural que producen nuestros cuerpos varía dependiendo de dónde nos encontremos en nuestros ciclos, no solo de cuán excitados estemos. 'Muchos hombres se lo toman como algo muy personal si sus parejas necesitan lubricante y lo ven como una pequeña señal de falla', dice Glickman. 'Pero el lubricante es tu mejor amigo cuando se trata de sexo'. Mantenga algunos en su mesa de noche, junto a su método anticonceptivo, si lo desea, para que siempre esté lista para la acción.

5. Olvida que eres diferente.
'Ser un buen amante se trata menos de una técnica específica y más de aprender algo nuevo', dice Glickman. 'Cada vez que estás con alguien nuevo, básicamente tienes que empezar ese viaje de nuevo'. Sugiere tratar una relación más nueva como un laboratorio de ciencias: si uno de ustedes alcanza el orgasmo, eso es genial, pero el objetivo general debe ser obtener información sobre lo que les gusta a ambos entre las sábanas.

6. Asume que más es mejor.
Cuando los hombres encuentran un movimiento o una técnica que funciona, tienden a pensar que hacerlo más rápido y con más fuerza te dará una O más grande, o al menos te ayudará a llegar más rápido. Como bien sabes, no siempre es así. 'Algunas mujeres anhelan un toque realmente ligero; sus cuerpos son sensibles de una manera diferente. Así que pasar de 0 a 60 en el medidor de presión no ayudará a las cosas, y puede que las empeore '', dice Glickman. En cambio, recomienda establecer una escala de placer antes de meterse debajo de las sábanas. Luego, si su presión es de alrededor de un cinco pero quieres más intensidad, puedes decirle fácilmente que eres totalmente bueno con un ocho. Solo tenga cuidado de no gritarle números toda la noche, lo que puede empañar el estado de ánimo y parecer degradante. Hacerle saber una o dos veces cómo se siente su presión debería darle una idea suficiente de cómo puede calibrar su toque a tu gusto.

7. No mantiene el ritmo.
`` Justo cuando las mujeres comienzan a subir la escalera del clímax, los hombres cambian de técnica y las mujeres se deslizan hacia abajo nuevamente '', diceTracey Cox, experta en sexo y relaciones. 'La mayoría de las mujeres necesitan una estimulación constante y repetitiva para llegar al orgasmo'. Entonces, si lo que está haciendo te está llevando al límite, no lo dudes, vocalízalo. Solo lo alentará a seguir haciendo lo que está haciendo. Y si comienza a esforzarse demasiado (vea el error n. ° 6), diga rápidamente 'más lento' o 'más fácil' para que vuelva a su movimiento original antes de perder el impulso.

8. Intenta ser todo American Pie contigo.
Existe la idea errónea de que cuantas más posiciones sexuales intente una pareja en una noche, mejor será el sexo. 'Él piensa que es impresionante mostrar varias técnicas en una sola sesión', dice Cox. 'Ella puede encontrar eso frustrante, porque a veces una chica solo quiere un buen' misionero '. Hágale saber qué movimiento está de humor para cuando comience a atenuar las luces (o tal vez incluso envíe un mensaje de texto divertido antes de que llegue a casa del trabajo) y dígale que es todo lo que quiere durante 30 minutos completos. Agregar un poco, 'Me vuelve loco', le enfatiza cuánto lo disfrutarías de una manera lúdica.

9. Ha terminado su orgasmo, así que cree que tú también.
El hecho de que hayas tenido la suerte de sincronizar tus orgasmos (¡bravo!) No significa que terminarán al mismo tiempo. Los orgasmos de las mujeres suelen durar más que los de los hombres (#lo siento, chicos). 'Si deja de hacer lo que está haciendo mientras ella todavía está en el clímax, el orgasmo continúa, pero no es tan intenso ni satisfactorio', dice Cox. Exprese su disfrute para que él sepa que todavía está, y no tenga miedo de pedirle que continúe.

10. No puede ver las señales.
Muchas mujeres afirman que los hombres no son tan buenos para leer el lenguaje corporal en busca de pistas sobre lo que se siente bien y lo que no, explica Cox. Si no eres muy elocuente en medio de todo esto, hazle saber fuera del dormitorio que cuando presionas contra él, quieres más presión. Si te alejas, quieres que sea más gentil '', dice. Él comenzará a captar tus señalessinnecesita reproducir 'I Saw the Sign' en repetición.

11. Se ofende.
Ningún hombre debería enfadarse nunca cuando mueva una mano o lo redireccione. Si lo hace, explíquele que no es una forma de crítica, solo le muestra lo que le gusta para que ambos lleguen a O-town. Si todavía se siente molesto, haz un seguimiento de tus comentarios con elogios sobre lo bien que se sintió la otra noche cuando hizo algo más que siempre amas. Un recordatorio sutil de que no lo está haciendotodasel mal debería ser suficiente para animarlo a encontrar cada uno de sus puntos dulces, dejando atrás todos los sentimientos de ofensa.

12. Él piensa que su hombría es lo que te hará llegar al clímax.
Odio decírtelo, chicos, pero no es el caso. 'Las investigaciones muestran que alrededor del 70 por ciento de las mujeres necesitan estimulación del clítoris para alcanzar el orgasmo', dice Marin. No importa si eso sucede usando un juguete sexual, sus dedos o una posición que los mantiene cerca para que él pueda golpear su clítoris simultáneamente mientras empuja. Lo que importa es asegurarse de que lo haga. (¡Está bien ser codicioso!) Confía en nosotros, vocalizar lo bien que se siente una vez que mueves su mano al lugar correcto solo hará que quiera complacerte más.

13. Él piensa que los juegos previos tienen que conducir al sexo.
Si bien esto no es necesariamente algo malo, Marin cree que los juegos previos no deben considerarse como un simple precursor del sexo. Sus manos y boca pueden tener el mismo éxito, si no más, en hacerte gemir (ver el error n. ° 12 como prueba). Y aunque sabemos que piensas que su pene es increíble, no tiene por qué ser el centro de tu universo sexual. 'Pasa una noche con tu pareja en la que todo lo que hagas sea oral (la posición 69 es excelente para hacer esto simultáneamente), o solo usarás tus manos', dice Marin. 'No es un gran cambio lo que estás haciendo, pero se siente diferente y es muy excitante'.

14. Él te pide lo que quieres, sin hacer nada.
'Esa pregunta es realmente abrumadora para muchas mujeres', dice Marin. Si está a punto de atacarte y te pregunta eso, darle un libro de jugadas de principio a fin a seguir es intimidante para ambos. Es mucho más fácil para él simplementecomienzo,y luego dirigirlo mientras él está allí. Si no está siguiendo las pistas, pruebe con la inversión de roles. Cuando lo abuses, haz una pausa por un segundo y pregúntale (con tu voz sexy y sensual, por supuesto) si le gusta lo que estás haciendo. Añadiendo un '¿Se siente bien si voy más rápido / aprieto más fuerte / te toco allí?' al final da una respuesta de sí o noDe Verdadfácil, al mismo tiempo que le brinda mucha dirección.

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15. Intenta copiar lo que ve en la pornografía.
'Las representaciones del sexo en la pornografía no se basan en la realidad', diceArmario Sari, Ph.D., educadora sexual y autora deLa guía completa para idiotas de sexo asombroso. 'En el sexo porno, las mujeres parecen tener orgasmos sin contacto con el clítoris y les encanta cuando los hombres eyaculan en sus caras'. No es exactamente el caso, muchachos. Muéstrele lo mejor que es el trato real al darle vida a una fantasía diferente con un pequeño juego de roles sorpresa (recuerde cuando Rachel se disfraza de princesa Leia para Ross enAMIGOS?). Ese aspecto puede ser similar a algo que ha visto en la pornografía, pero dejar que te hagas cargo en el dormitorio es un millón de veces mejor que él haciendo el trabajo solo.

16. Se pone mal el condón.
& hellip; Y eso nunca es bueno cuando aún no estás tratando de tener niños. Anímalo a practicar cuando esté solo para que no tenga que andar a tientas cuando llegue el momento sexy, u ofrécete a ponértelo tú mismo.

17. Está preocupado.
Un día de trabajo abrumador y estresante puede hacer que parezca desconectado durante el coito, pero es importante no tomarlo como algo personal, dice Jennifer Berman, M.D. Al igual que usted, él podría tener problemas para dejar de lado sus preocupaciones en el dormitorio. Si parece nervioso cuando llegue a casa, dale un poco de espacio, pero hazle saber que te relajarás en la bañera mientras él se relaja. Dejarlo con una imagen mental sexy podría ser justo lo que necesita para recargarse y brindarte toda su atención más tarde en la noche.

18. Antepone la cantidad a la calidad.
'El sexo asombroso se trata de placer para ambos socios. Si el hombre se concentra en la frecuencia con la que tiene relaciones sexuales, entonces podría estar anteponiendo la frecuencia al placer ”, dice Locker. Es posible que haya querido hacerlo tres o cuatro veces en una noche cuando comenzó a salir, pero está bien, y es realista, reducir la velocidad. Recuérdele que disfruta de tener sexo en el registro, pero en lugar de golpear rápido tras rápido, concéntrese en prolongar una sesión en una increíble experiencia de orgasmos múltiples que los deje a ambos sintiéndose agotados y 100 por ciento satisfechos. Dicho esto, si su elevado deseo sexual aún lo deja con ganas de más, piensa en una rutina semanal que los satisfaga a ambos, como verlo masturbarse una vez a la semana y tener relaciones sexuales dos o tres veces por semana.

19. Es un fanático del estilo jack-hammer.
Seamos honestos: no querrás sentir que un trabajador de la construcción te está golpeando con su taladro cada vez que tienes relaciones sexuales. Siendo aún más honestos, aquí, muchos de nosotros nos sentimos así. 'Esta es la queja número uno de todas las mujeres, independientemente de su edad', dice Cox. Hágale saber que es mejor pecar de demasiado gentil que ser demasiado firme, luego aumente la presión a medida que se involucre más.

20. O es demasiado gentil.
Nada te hace sentir más sexy que saber cuánto te quiere, ¿verdad? Algunos hombres son más reservados en la forma en que lo muestran y no se dan cuenta de que solo quieres que él tome el control total de una manera animal. Hablar sobre lo que quieres que te haga y expresar cuánto lo amas cuando te hace sentir que tiene que tenerte justo en ese momento, sin esperar un segundo más, le dará la confianza, y sobre el ... excitación superior: dar un paso al frente y dominar el dormitorio. Y tampoco tengas miedo de hablar sucio con él, lo que alimenta el fuego animal que puede mantenerlos a ambos fuertes.

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